Сравнить продукты Пимента лекарственная и Ячмень
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1903% |
| Содержит больше КалийКалий | +131% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +96.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +51.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +174.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +133.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +1296.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2600% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +89.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +539.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +352.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +61% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +51.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 2.7µg | 37.7µg | 64% |
| Кальций | 661mg | 33mg | 63% |
| Витамин B1 | 0.101mg | 0.646mg | 45% |
| Витамин C | 39.2mg | 0mg | 44% |
| Железо | 7.06mg | 3.6mg | 43% |
| Марганец | 2.943mg | 1.943mg | 43% |
| Фосфор | 113mg | 264mg | 22% |
| Клетчатка | 21.6g | 17.3g | 17% |
| Калий | 1044mg | 452mg | 17% |
| Витамин B2 | 0.063mg | 0.285mg | 17% |
| Цинк | 1.01mg | 2.77mg | 16% |
| Белки | 6.09g | 12.48g | 13% |
| Витамин B3 | 2.86mg | 4.604mg | 11% |
| Жиры | 8.69g | 2.3g | 10% |
| Насыщенные жиры | 2.55g | 0.482g | 9% |
| Витамин B6 | 0.21mg | 0.318mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.36g | 1.108g | 8% |
| Витамин B5 | 0.282mg | 6% | |
| Медь | 0.553mg | 0.498mg | 6% |
| Калорийность | 263kcal | 354kcal | 5% |
| Витамин E | 0.57mg | 4% | |
| Витамин B9 | 36µg | 19µg | 4% |
| Натрий | 77mg | 12mg | 3% |
| Витамин A | 27µg | 1µg | 3% |
| Витамин K | 2.2µg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.66g | 0.295g | 1% |
| Чистые углеводы | 50.52g | 56.18g | N/A |
| Углеводы | 72.12g | 73.48g | 0% |
| Магний | 135mg | 133mg | 0% |
| Сахар | 0.8g | N/A | |
| Триптофан | 0.208mg | 0% | |
| Треонин | 0.424mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.456mg | 0% | |
| Лейцин | 0.848mg | 0% | |
| Лизин | 0.465mg | 0% | |
| Метионин | 0.24mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.7mg | 0% | |
| Валин | 0.612mg | 0% | |
| Гистидин | 0.281mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.09 г
Жиры:
8.69 г
Углеводы:
72.12 г
Вода:
8.46 г
Другое:
4.64 г
Белки:
12.48 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
73.48 г
Вода:
9.44 г
Другое:
2.3 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +277.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +101.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +104.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +11.6% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~73.48g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.55 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.66 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.36 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.482 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.295 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.108 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +123.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +113% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.1% |