Сравнить продукты Пина колада и Брюква
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +146.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +303.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +437.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +329.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +109.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +84.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +657.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +410.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +210.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +135.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +493.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +162.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +122.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +75% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 4.9mg | 25mg | 22% |
| Марганец | 0.528mg | 0.131mg | 17% |
| Клетчатка | 0.3g | 2.3g | 8% |
| Калорийность | 174kcal | 37kcal | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.636g | 0.027g | 7% |
| Калий | 71mg | 305mg | 7% |
| Фосфор | 7mg | 53mg | 7% |
| Углеводы | 22.66g | 8.62g | 5% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.09mg | 5% |
| Медь | 0.079mg | 0.032mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.045mg | 0.1mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.118mg | 0.7mg | 4% |
| Кальций | 8mg | 43mg | 4% |
| Холин | 14.1mg | 3% | |
| Железо | 0.21mg | 0.44mg | 3% |
| Магний | 8mg | 20mg | 3% |
| Жиры | 1.88g | 0.16g | 3% |
| Витамин B9 | 12µg | 21µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.061mg | 0.16mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.017mg | 0.04mg | 2% |
| Фруктоза | 1.61g | 2% | |
| Витамин E | 0.02mg | 0.3mg | 2% |
| Белки | 0.42g | 1.08g | 1% |
| Цинк | 0.13mg | 0.24mg | 1% |
| Чистые углеводы | 22.36g | 6.32g | N/A |
| Сахар | 22.33g | 4.46g | N/A |
| Крахмал | 0.4g | 0% | |
| Натрий | 6mg | 12mg | 0% |
| Селен | 0.7µg | 0.7µg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0.3µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.082g | 0.025g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.033g | 0.088g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.42 г
Жиры:
1.88 г
Углеводы:
22.66 г
Вода:
64.99 г
Другое:
10.05 г
Белки:
1.08 г
Жиры:
0.16 г
Углеводы:
8.62 г
Вода:
89.43 г
Другое:
0.71 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1075% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +162.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1315.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +157.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +37.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.636 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.082 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.033 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.025 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.088 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +228% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +166.7% |
