Сравнить продукты Пина колада и Мангольд сирой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +44.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +912.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +537.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +433.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +757.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +126.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +176.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +557.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +28.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +512.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +9350% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +37.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +429.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +239% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +182% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +120% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +829900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +16.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0.1µg | 830µg | 692% |
| Витамин A | 0µg | 306µg | 34% |
| Витамин C | 4.9mg | 30mg | 28% |
| Железо | 0.21mg | 1.8mg | 20% |
| Магний | 8mg | 81mg | 17% |
| Витамин E | 0.02mg | 1.89mg | 12% |
| Медь | 0.079mg | 0.179mg | 11% |
| Натрий | 6mg | 213mg | 9% |
| Калий | 71mg | 379mg | 9% |
| Калорийность | 174kcal | 19kcal | 8% |
| Марганец | 0.528mg | 0.366mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.636g | 0.03g | 7% |
| Фосфор | 7mg | 46mg | 6% |
| Углеводы | 22.66g | 3.74g | 6% |
| Витамин B2 | 0.017mg | 0.09mg | 6% |
| Клетчатка | 0.3g | 1.6g | 5% |
| Кальций | 8mg | 51mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.045mg | 0.099mg | 4% |
| Холин | 18mg | 3% | |
| Жиры | 1.88g | 0.2g | 3% |
| Белки | 0.42g | 1.8g | 3% |
| Цинк | 0.13mg | 0.36mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.118mg | 0.4mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.061mg | 0.172mg | 2% |
| Витамин B9 | 12µg | 14µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.04mg | 1% |
| Чистые углеводы | 22.36g | 2.14g | N/A |
| Сахар | 22.33g | 1.1g | N/A |
| Селен | 0.7µg | 0.9µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.082g | 0.04g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.033g | 0.07g | 0% |
| Триптофан | 0.017mg | 0% | |
| Треонин | 0.083mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.147mg | 0% | |
| Лейцин | 0.13mg | 0% | |
| Лизин | 0.099mg | 0% | |
| Метионин | 0.019mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.11mg | 0% | |
| Валин | 0.11mg | 0% | |
| Гистидин | 0.036mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.42 г
Жиры:
1.88 г
Углеводы:
22.66 г
Вода:
64.99 г
Другое:
10.05 г
Белки:
1.8 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.74 г
Вода:
92.66 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +840% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +505.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +528.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +328.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +42.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.636 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.082 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.033 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.03 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.04 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.07 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +105% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +112.1% |