Сравнить продукты Питьевая вода и Апельсиновый сок
Сравнить
Инфографика
![Питьевая вода vs Апельсиновый сок infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_drinking-water-vs-orange-juice.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1000% |
Содержит больше КальцийКальций | +266.7% |
Содержит больше КалийКалий | +∞% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
Содержит больше МедьМедь | +340% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +400% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0 г
Вода:
99.9 г
Другое:
0.1 г
Белки:
0.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
10.4 г
Вода:
88.3 г
Другое:
0.4 г
Содержит больше ВодаВода | +13.1% |
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +300% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 0mg | 50mg | 56% |
Витамин B1 | 0mg | 0.09mg | 8% |
Витамин B9 | 0µg | 30µg | 8% |
Калий | 0mg | 200mg | 6% |
Медь | 0.01mg | 0.044mg | 4% |
Витамин B5 | 0mg | 0.19mg | 4% |
Витамин B6 | 0mg | 0.04mg | 3% |
Углеводы | 0g | 10.4g | 3% |
Витамин B3 | 0mg | 0.4mg | 3% |
Железо | 0mg | 0.2mg | 3% |
Витамин B2 | 0mg | 0.03mg | 2% |
Фосфор | 0mg | 17mg | 2% |
Калорийность | 0kcal | 45kcal | 2% |
Магний | 1mg | 11mg | 2% |
Холин | 0mg | 6.2mg | 1% |
Витамин A | 0µg | 10µg | 1% |
Клетчатка | 0g | 0.2g | 1% |
Марганец | 0mg | 0.014mg | 1% |
Белки | 0g | 0.7g | 1% |
Кальций | 3mg | 11mg | 1% |
Жиры | 0g | 0.2g | 0% |
Чистые углеводы | 0g | 10.2g | N/A |
Сахар | 0g | 8.4g | N/A |
Цинк | 0.01mg | 0.05mg | 0% |
Натрий | 4mg | 1mg | 0% |
Витамин E | 0mg | 0.04mg | 0% |
Селен | 0µg | 0.1µg | 0% |
Витамин K | 0µg | 0.1µg | 0% |
Насыщенные жиры | 0g | 0.024g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.036g | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.04g | 0% |
Триптофан | 0.002mg | 0% | |
Треонин | 0.008mg | 0% | |
Изолейцин | 0.008mg | 0% | |
Лейцин | 0.013mg | 0% | |
Лизин | 0.009mg | 0% | |
Метионин | 0.003mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.009mg | 0% | |
Валин | 0.011mg | 0% | |
Гистидин | 0.003mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
![Питьевая вода](/img/foods/50px/14411.png)
20%
![Апельсиновый сок](/img/foods/50px/09206.png)
Итоговая оценка минералов
1%
![Питьевая вода](/img/foods/50px/14411.png)
6%
![Апельсиновый сок](/img/foods/50px/09206.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Питьевая вода](/img/foods/50px/14411.png)
Питьевая вода содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.4g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Питьевая вода](/img/foods/50px/14411.png)
Питьевая вода содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.024g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
![Питьевая вода](/img/foods/50px/14411.png)
Гликемический индекс продукта Питьевая вода ниже (Разница - 50)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Апельсиновый сок](/img/foods/50px/09206.png)
Апельсиновый сок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 3mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
![Апельсиновый сок](/img/foods/50px/09206.png)
Продукт Апельсиновый сок более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
![Апельсиновый сок](/img/foods/50px/09206.png)
Продукт Апельсиновый сок более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна