Пицца или крепкие спиртные напитки - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Чем отличаются продукты пицца и крепкие спиртные напитки?
- Пицца и крепкие спиртные напитки содержат примерно одинаковое количество калорий. Пицца содержит 266 калорий, а крепкие спиртные напитки содержит 250 калорий.
- Пицца имеет больше селена, витамина B1, железа, фосфора, витамина B3, витамина B9, кальция и витамина B12 чем крепкие спиртные напитки.
- Пицца обеспечивает вас на 36% большим количеством селена от суточной нормы, чем крепкие спиртные напитки.
- Крепкие спиртные напитки имеет меньше насыщенных жиров.
- Крепкие спиртные напитки имеет более низкий гликемический индекс (15), чем пицца (60).
Fast Food, Pizza Chain, 14" pizza, cheese topping, regular crust и Alcoholic beverage, distilled, all (gin, rum, vodka, whiskey) 86 proof — это разновидности, использованные в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +8500% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +6100% |
| Содержит больше МедьМедь | +400% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3250% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +5300% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1900% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +6400% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +4775% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +29323.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +7900% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 19.9µg | 0µg | 36% |
| Витамин B1 | 0.39mg | 0.006mg | 32% |
| Железо | 2.48mg | 0.04mg | 31% |
| Фосфор | 216mg | 4mg | 30% |
| Натрий | 598mg | 1mg | 26% |
| Витамин B3 | 3.825mg | 0.013mg | 24% |
| Витамин B9 | 93µg | 0µg | 23% |
| Белки | 11.39g | 0g | 23% |
| Насыщенные жиры | 4.465g | 0g | 20% |
| Кальций | 188mg | 0mg | 19% |
| Витамин B12 | 0.42µg | 0µg | 18% |
| Жиры | 9.69g | 0g | 15% |
| Марганец | 0.36mg | 0.018mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.195mg | 0.004mg | 15% |
| Цинк | 1.34mg | 0.04mg | 12% |
| Крахмал | 26.95g | 11% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.681g | 0g | 11% |
| Углеводы | 33.33g | 0.1g | 11% |
| Медь | 0.105mg | 0.021mg | 9% |
| Клетчатка | 2.3g | 0g | 9% |
| Витамин A | 69µg | 0µg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.608g | 0g | 7% |
| Витамин K | 6.7µg | 0µg | 6% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.001mg | 6% |
| Витамин E | 0.83mg | 0mg | 6% |
| Магний | 24mg | 0mg | 6% |
| Холестерин | 17mg | 0mg | 6% |
| Калий | 172mg | 2mg | 5% |
| Холин | 16.4mg | 0mg | 3% |
| Витамин C | 1.4mg | 0mg | 2% |
| Фруктоза | 1g | 1% | |
| Калорийность | 266kcal | 250kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 31.03g | 0.1g | N/A |
| Сахар | 3.58g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.241g | 0g | N/A |
| Треонин | 0.41mg | 0mg | 0% |
| Изолейцин | 0.564mg | 0mg | 0% |
| Лейцин | 1.139mg | 0mg | 0% |
| Лизин | 0.77mg | 0mg | 0% |
| Метионин | 0.264mg | 0mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.664mg | 0mg | 0% |
| Валин | 0.72mg | 0mg | 0% |
| Гистидин | 0.355mg | 0mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| 0.175g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g | N/A | |
| 0.009g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.367g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.39 г
Жиры:
9.69 г
Углеводы:
33.33 г
Вода:
43.17 г
Другое:
2.42 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.1 г
Вода:
63.9 г
Другое:
36 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +33230% |
| Содержит больше ВодаВода | +48% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1387.6% |
