Сравнить продукты Пицца и Куриные крылышки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+1005.9%
Содержит
больше
Железо
+239.7%
Содержит
меньше
Натрий
-22.2%
Содержит
больше
Цинк
+88.7%
Содержит
больше
Медь
+52.2%
Содержит
больше
Марганец
+57.9%
Содержит
больше
Селен
+13.7%
Содержит
больше
Магний
+16.7%
Содержит
больше
Фосфор
+30.6%
Содержит
больше
Калий
+116.9%
Содержит
больше
Кальций
+1005.9%
Содержит
больше
Железо
+239.7%
Содержит
меньше
Натрий
-22.2%
Содержит
больше
Цинк
+88.7%
Содержит
больше
Медь
+52.2%
Содержит
больше
Марганец
+57.9%
Содержит
больше
Селен
+13.7%
Содержит
больше
Магний
+16.7%
Содержит
больше
Фосфор
+30.6%
Содержит
больше
Калий
+116.9%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+3154.5%
Содержит
больше
Витамин C
+27.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+254.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+389.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+162.5%
Содержит
больше
Витамин E
+281.9%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+114.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+432.5%
Содержит
больше
Витамин K
+19.4%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.179
Содержит
больше
Витамин A
+3154.5%
Содержит
больше
Витамин C
+27.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+254.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+389.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+162.5%
Содержит
больше
Витамин E
+281.9%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+114.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+432.5%
Содержит
больше
Витамин K
+19.4%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.179
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+93.2%
Содержит
больше
Белки
+68.7%
Содержит
больше
Жиры
+44%
Содержит
больше
Другое
+21.5%
Одинаковое количество вещества Вода - 46.64
Белки:
11.39 г
Жиры:
9.69 г
Углеводы:
33.33 г
Вода:
43.17 г
Другое:
2.42 г
Белки:
19.22 г
Жиры:
13.95 г
Углеводы:
17.25 г
Вода:
46.64 г
Другое:
2.94 г
Содержит
больше
Углеводы
+93.2%
Содержит
больше
Белки
+68.7%
Содержит
больше
Жиры
+44%
Содержит
больше
Другое
+21.5%
Одинаковое количество вещества Вода - 46.64
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-44.2%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+85.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+244%
Насыщенные жиры:
4.465 г
Мононенасыщенные жиры:
2.608 г
Полиненасыщенные жиры:
1.681 г
Насыщенные жиры:
2.493 г
Мононенасыщенные жиры:
4.83 г
Полиненасыщенные жиры:
5.783 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-44.2%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+85.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+244%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Крахмал
+58.3%
Содержит
больше
Глюкоза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+∞%
Содержит
больше
Галактоза
+∞%
Содержит
больше
Сахароза
+100%
Крахмал:
26.95 г
Сахароза:
0.2 г
Глюкоза:
0.78 г
Фруктоза:
1 г
Лактоза:
0.42 г
Мальтоза:
1.05 г
Галактоза:
0.13 г
Крахмал:
17.03 г
Сахароза:
0.4 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит
больше
Крахмал
+58.3%
Содержит
больше
Глюкоза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+∞%
Содержит
больше
Галактоза
+∞%
Содержит
больше
Сахароза
+100%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 31.03g | 16.05g |
|
|
| Белки | 11.39g | 19.22g |
|
| Жиры | 9.69g | 13.95g |
|
| Углеводы | 33.33g | 17.25g |
|
| Калорийность | 266kcal | 271kcal |
|
| Крахмал | 26.95g | 17.03g |
|
| Фруктоза | 1g | 0g |
|
| Сахар | 3.58g | 0.4g |
|
| Клетчатка | 2.3g | 1.2g |
|
| Кальций | 188mg | 17mg |
|
| Железо | 2.48mg | 0.73mg |
|
| Магний | 24mg | 28mg |
|
| Фосфор | 216mg | 282mg |
|
| Калий | 172mg | 373mg |
|
| Натрий | 598mg | 769mg |
|
| Цинк | 1.34mg | 0.71mg |
|
| Медь | 0.105mg | 0.069mg |
|
| Марганец | 0.36mg | 0.228mg |
|
| Селен | 19.9µg | 17.5µg |
|
| Витамин A | 358IU | 11IU |
|
| Витамин A, RAE | 69µg | 3µg |
|
| Витамин E | 0.83mg | 3.17mg |
|
| Витамин D | 0IU | 7IU |
|
| Витамин D | 0µg | 0.2µg |
|
| Витамин C | 1.4mg | 1.1mg |
|
| Витамин B1 | 0.39mg | 0.11mg |
|
| Витамин B2 | 0.195mg | 0.179mg |
|
| Витамин B3 | 3.825mg | 8.217mg |
|
| Витамин B5 | 1.244mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.426mg |
|
| Витамин B9, общий | 93µg | 19µg |
|
| Витамин B12 | 0.42µg | 0.16µg |
|
| Витамин K | 6.7µg | 8µg |
|
| Триптофан | 0.222mg |
|
|
| Треонин | 0.41mg | 0.803mg |
|
| Изолейцин | 0.564mg | 0.845mg |
|
| Лейцин | 1.139mg | 1.553mg |
|
| Лизин | 0.77mg | 1.616mg |
|
| Метионин | 0.264mg | 0.518mg |
|
| Фенилаланин | 0.664mg | 1.437mg |
|
| Валин | 0.72mg | 0.908mg |
|
| Гистидин | 0.355mg | 0.655mg |
|
| Холестерин | 17mg | 48mg |
|
| Транс-жиры | 0.241g | 0.052g |
|
| Насыщенные жиры | 4.465g | 2.493g |
|
| 0g | 0.002g |
|
|
| 0.004g | 0g |
|
|
| 0.004g | 0.003g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.608g | 4.83g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.681g | 5.783g |
|
| 0.003g | 0.007g |
|
|
| 1.367g | 5.439g |
|
|
| 0.003g | 0.015g |
|
|
| 0.175g | 0.211g |
|
|
| 0.009g | 0.008g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
35%
44%
Итоговая оценка минералов
58%
47%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пицца содержит меньше вещества Натрий (Разница - 171mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пицца содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 31mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Куриные крылышки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.18g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Куриные крылышки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.972g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Куриные крылышки ниже (Разница - 14)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах