Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пицца и Пиво

Сравнить

Инфографика

Пицца vs Пиво infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 17% 56% 15% 93% 35% 37% 93% 78% 47% 109%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.2% 2.4% 0.75% 1.7% 0.27% 6% 0.52% 1% 3.3%
Содержит больше МагнийМагний +300%
Содержит больше КальцийКальций +4600%
Содержит больше КалийКалий +537%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +12300%
Содержит больше МедьМедь +2000%
Содержит больше ЦинкЦинк +13300%
Содержит больше ФосфорФосфор +1442.9%
Содержит больше МарганецМарганец +4400%
Содержит больше СеленСелен +3216.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 4.7% 23% 17% 0% 98% 45% 72% 0% 18% 53% 17% 70% 8.9%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.8% 9.6% 2.5% 11% 2.5% 0% 4.5% 5.5%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +7700%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +680%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +645.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +73.9%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +2000%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1450%
Содержит больше ХолинХолин +62.4%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пицца Пиво DV% diff.
Селен 19.9µg 0.6µg 35%
Витамин B1 0.39mg 0.005mg 32%
Железо 2.48mg 0.02mg 31%
Фосфор 216mg 14mg 29%
Натрий 598mg 4mg 26%
Витамин B9 93µg 6µg 22%
Белки 11.39g 0.46g 22%
Витамин B3 3.825mg 0.513mg 21%
Насыщенные жиры 4.465g 0g 20%
Кальций 188mg 4mg 18%
Витамин B12 0.42µg 0.02µg 17%
Жиры 9.69g 0g 15%
Марганец 0.36mg 0.008mg 15%
Витамин B2 0.195mg 0.025mg 13%
Цинк 1.34mg 0.01mg 12%
Калорийность 266kcal 43kcal 11%
Крахмал 26.95g 0g 11%
Медь 0.105mg 0.005mg 11%
Полиненасыщенные жиры 1.681g 0g 11%
Углеводы 33.33g 3.55g 10%
Клетчатка 2.3g 0g 9%
Витамин A 69µg 0µg 8%
Мононенасыщенные жиры 2.608g 0g 7%
Витамин E 0.83mg 0mg 6%
Холестерин 17mg 0mg 6%
Витамин K 6.7µg 0µg 6%
Калий 172mg 27mg 4%
Магний 24mg 6mg 4%
Витамин B6 0.08mg 0.046mg 3%
Витамин C 1.4mg 0mg 2%
Фруктоза 1g 0g 1%
Витамин B5 0.041mg 1%
Холин 16.4mg 10.1mg 1%
Чистые углеводы 31.03g 3.55g N/A
Сахар 3.58g 0g N/A
Транс-жиры 0.241g 0g N/A
Треонин 0.41mg 0mg 0%
Изолейцин 0.564mg 0mg 0%
Лейцин 1.139mg 0mg 0%
Лизин 0.77mg 0mg 0%
Метионин 0.264mg 0mg 0%
Фенилаланин 0.664mg 0mg 0%
Валин 0.72mg 0mg 0%
Гистидин 0.355mg 0mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.004g 0g N/A
0.175g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.004g 0g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.003g N/A
0.009g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.003g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 1.367g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
11% 10% 33% 43% 2%
Белки: 11.39 г
Жиры: 9.69 г
Углеводы: 33.33 г
Вода: 43.17 г
Другое: 2.42 г
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
Содержит больше БелкиБелки +2376.1%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +838.9%
Содержит больше ВодаВода +113%
Содержит больше ДругоеДругое +66.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пицца - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173292/nutrients
  2. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.