Сравнить продукты Пищевые жиры и Имбирный пряник
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +7000% |
| Содержит больше КалийКалий | +43800% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +414.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
Белки:
3.9 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
49.2 г
Вода:
28 г
Другое:
2.5 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +509.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.808 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
72.961 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
10.523 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.122 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.216 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +924.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +149.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -70.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Мононенасыщенные жиры | 72.961g | 7.124g | 165% |
| Жиры | 100g | 16.4g | 129% |
| Витамин E | 14.35mg | 96% | |
| Витамин K | 60.2µg | 50% | |
| Насыщенные жиры | 13.808g | 4.122g | 44% |
| Полиненасыщенные жиры | 10.523g | 4.216g | 42% |
| Марганец | 0mg | 0.683mg | 30% |
| Селен | 0µg | 16.3µg | 30% |
| Железо | 0.56mg | 2.88mg | 29% |
| Калорийность | 884kcal | 356kcal | 26% |
| Медь | 0mg | 0.195mg | 22% |
| Магний | 0mg | 70mg | 17% |
| Углеводы | 0g | 49.2g | 16% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.19mg | 16% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.19mg | 15% |
| Натрий | 2mg | 327mg | 14% |
| Калий | 1mg | 439mg | 13% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.162mg | 12% |
| Холестерин | 0mg | 32mg | 11% |
| Витамин B3 | 0mg | 1.738mg | 11% |
| Фосфор | 0mg | 54mg | 8% |
| Белки | 0g | 3.9g | 8% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.375mg | 8% |
| Витамин B9 | 0µg | 33µg | 8% |
| Кальций | 1mg | 71mg | 7% |
| Цинк | 0mg | 0.39mg | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.06µg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 14µg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 49.2g | N/A |
| Холин | 0.3mg | 0% | |
| Триптофан | 0mg | 0.047mg | 0% |
| Треонин | 0mg | 0.124mg | 0% |
| Изолейцин | 0mg | 0.151mg | 0% |
| Лейцин | 0mg | 0.279mg | 0% |
| Лизин | 0mg | 0.131mg | 0% |
| Метионин | 0mg | 0.08mg | 0% |
| Фенилаланин | 0mg | 0.195mg | 0% |
| Валин | 0mg | 0.173mg | 0% |
| Гистидин | 0mg | 0.087mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
34%
17%
Итоговая оценка минералов
2%
54%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пищевые жиры содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 32mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пищевые жиры содержит меньше вещества Натрий (Разница - 325mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пищевые жиры ниже (Разница - 86)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Имбирный пряник содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Имбирный пряник содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.686g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Имбирный пряник дешевле (Разница - $1.4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Имбирный пряник более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Имбирный пряник более богат микроэлементом витамины