Сравнить продукты Пищевые жиры и Фахита
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1200% |
| Содержит больше КалийКалий | +28300% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +76.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +6422.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +30000% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +22500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Мононенасыщенные жиры | 72.961g | 2.333g | 177% |
| Жиры | 100g | 5.73g | 145% |
| Витамин E | 14.35mg | 0.22mg | 94% |
| Полиненасыщенные жиры | 10.523g | 1.089g | 63% |
| Насыщенные жиры | 13.808g | 1.596g | 56% |
| Витамин K | 60.2µg | 0.2µg | 50% |
| Фосфор | 0mg | 277mg | 40% |
| Калорийность | 884kcal | 135kcal | 37% |
| Белки | 0g | 18.56g | 37% |
| Натрий | 2mg | 799mg | 35% |
| Селен | 0µg | 16.7µg | 30% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.387mg | 30% |
| Витамин B3 | 0mg | 4.779mg | 30% |
| Холестерин | 0mg | 88mg | 29% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.54µg | 23% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.213mg | 16% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.726mg | 15% |
| Холин | 0.3mg | 67.8mg | 12% |
| Цинк | 0mg | 1.37mg | 12% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.1mg | 8% |
| Калий | 1mg | 284mg | 8% |
| Железо | 0.56mg | 0.99mg | 5% |
| Магний | 0mg | 22mg | 5% |
| Марганец | 0mg | 0.066mg | 3% |
| Медь | 0mg | 0.03mg | 3% |
| Кальций | 1mg | 13mg | 1% |
| Витамин B9 | 0µg | 4µg | 1% |
| Углеводы | 0g | 2.23g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 2.23g | N/A |
| Триптофан | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Треонин | 0mg | 0.452mg | 0% |
| Изолейцин | 0mg | 0.813mg | 0% |
| Лейцин | 0mg | 1.56mg | 0% |
| Лизин | 0mg | 1.857mg | 0% |
| Метионин | 0mg | 0.552mg | 0% |
| Фенилаланин | 0mg | 0.763mg | 0% |
| Валин | 0mg | 0.847mg | 0% |
| Гистидин | 0mg | 0.68mg | 0% |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.007g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
Белки:
18.56 г
Жиры:
5.73 г
Углеводы:
2.23 г
Вода:
70.6 г
Другое:
2.88 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1645.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.808 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
72.961 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
10.523 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.596 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.333 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.089 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3027.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +866.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.4% |
