Сравнить продукты Плантан сырая и Белый шоколад
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +208.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +74.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +150% |
| Содержит больше МедьМедь | +35% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6533.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +428.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +417.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3580% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +522.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +433.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +214.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +585.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +21.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +422.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +133.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +118.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.143g | 19.412g | 88% |
| Жиры | 0.37g | 32.09g | 49% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.56µg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 9.097g | 23% |
| Калорийность | 122kcal | 539kcal | 21% |
| Фосфор | 34mg | 176mg | 20% |
| Витамин C | 18.4mg | 0.5mg | 20% |
| Кальций | 3mg | 199mg | 20% |
| Витамин B6 | 0.299mg | 0.056mg | 19% |
| Витамин B2 | 0.054mg | 0.282mg | 18% |
| Углеводы | 31.89g | 59.24g | 9% |
| Белки | 1.3g | 5.87g | 9% |
| Клетчатка | 2.3g | 0.2g | 8% |
| Витамин B5 | 0.26mg | 0.608mg | 7% |
| Витамин K | 0.7µg | 9.1µg | 7% |
| Холестерин | 0mg | 21mg | 7% |
| Калий | 499mg | 286mg | 6% |
| Магний | 37mg | 12mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.069g | 1.013g | 6% |
| Витамин A | 56µg | 9µg | 5% |
| Витамин E | 0.14mg | 0.96mg | 5% |
| Селен | 1.5µg | 4.5µg | 5% |
| Железо | 0.6mg | 0.24mg | 5% |
| Цинк | 0.14mg | 0.74mg | 5% |
| Витамин B9 | 22µg | 7µg | 4% |
| Натрий | 4mg | 90mg | 4% |
| Холин | 13.5mg | 29.5mg | 3% |
| Медь | 0.081mg | 0.06mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.052mg | 0.063mg | 1% |
| Чистые углеводы | 29.59g | 59.04g | N/A |
| Сахар | 15g | 59g | N/A |
| Марганец | 0.008mg | 0% | |
| Витамин B3 | 0.686mg | 0.745mg | 0% |
| Триптофан | 0.015mg | 0% | |
| Треонин | 0.034mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.036mg | 0% | |
| Лейцин | 0.059mg | 0% | |
| Лизин | 0.06mg | 0% | |
| Метионин | 0.017mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.044mg | 0% | |
| Валин | 0.046mg | 0% | |
| Гистидин | 0.064mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.3 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
31.89 г
Вода:
65.28 г
Другое:
1.16 г
Белки:
5.87 г
Жиры:
32.09 г
Углеводы:
59.24 г
Вода:
1.3 г
Другое:
1.5 г
| Содержит больше ВодаВода | +4921.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +351.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8573% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +85.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +29.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.143 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.412 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.097 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.013 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +28328.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1368.1% |