Сравнить продукты Плантан сырая и Лимонный пирог с безе
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +516.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +667.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +92.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +300% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +66.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +23.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +673.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +457.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +30.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +21.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1007.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +126.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +194.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +37.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +13.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.069g | 3.331g | 22% |
| Витамин B6 | 0.299mg | 0.027mg | 21% |
| Жиры | 0.37g | 12.9g | 19% |
| Холестерин | 0mg | 53mg | 18% |
| Селен | 1.5µg | 11.6µg | 18% |
| Витамин C | 18.4mg | 3.3mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 5.582g | 14% |
| Насыщенные жиры | 0.143g | 3.185g | 14% |
| Калий | 499mg | 65mg | 13% |
| Натрий | 4mg | 242mg | 10% |
| Клетчатка | 2.3g | 9% | |
| Калорийность | 122kcal | 285kcal | 8% |
| Витамин B2 | 0.054mg | 0.159mg | 8% |
| Магний | 37mg | 6mg | 7% |
| Марганец | 0.128mg | 6% | |
| Витамин B1 | 0.052mg | 0.118mg | 6% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.12µg | 5% |
| Белки | 1.3g | 3.8g | 5% |
| Железо | 0.6mg | 1mg | 5% |
| Медь | 0.081mg | 0.042mg | 4% |
| Холин | 13.5mg | 2% | |
| Углеводы | 31.89g | 39.1g | 2% |
| Витамин B3 | 0.686mg | 0.944mg | 2% |
| Кальций | 3mg | 12mg | 1% |
| Витамин A | 56µg | 43µg | 1% |
| Витамин B9 | 22µg | 25µg | 1% |
| Фосфор | 34mg | 42mg | 1% |
| Витамин K | 0.7µg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.26mg | 0.214mg | 1% |
| Цинк | 0.14mg | 0.28mg | 1% |
| Витамин E | 0.14mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 29.59g | 39.1g | N/A |
| Сахар | 15g | N/A | |
| Триптофан | 0.015mg | 0.046mg | 0% |
| Треонин | 0.034mg | 0.143mg | 0% |
| Изолейцин | 0.036mg | 0.169mg | 0% |
| Лейцин | 0.059mg | 0.292mg | 0% |
| Лизин | 0.06mg | 0.181mg | 0% |
| Метионин | 0.017mg | 0.092mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.044mg | 0.194mg | 0% |
| Валин | 0.046mg | 0.192mg | 0% |
| Гистидин | 0.064mg | 0.087mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.3 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
31.89 г
Вода:
65.28 г
Другое:
1.16 г
Белки:
3.8 г
Жиры:
12.9 г
Углеводы:
39.1 г
Вода:
43.3 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше ВодаВода | +50.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +28.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +192.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3386.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +22.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.143 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.185 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.331 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +17343.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4727.5% |