Сравнить продукты Плантан сырая и Мясной рулет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +208.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +120.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +166.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1705% |
| Содержит больше МедьМедь | +372.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2542.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +508.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +2333.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +513.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +9278.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +307.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +4024.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1615.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1260% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +57.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +372.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 24.55µg | 1023% |
| Витамин A | 56µg | 5252µg | 577% |
| Витамин B2 | 0.054mg | 2.227mg | 167% |
| Железо | 0.6mg | 10.83mg | 128% |
| Витамин B3 | 0.686mg | 11.768mg | 69% |
| Витамин B5 | 0.26mg | 3.536mg | 66% |
| Селен | 1.5µg | 36.5µg | 64% |
| Холестерин | 0mg | 174mg | 58% |
| Натрий | 4mg | 1225mg | 53% |
| Насыщенные жиры | 0.143g | 8.96g | 40% |
| Жиры | 0.37g | 25.6g | 39% |
| Медь | 0.081mg | 0.383mg | 34% |
| Цинк | 0.14mg | 3.7mg | 32% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 12.26g | 31% |
| Белки | 1.3g | 15.2g | 28% |
| Фосфор | 34mg | 207mg | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.069g | 3.42g | 22% |
| Витамин B9 | 22µg | 104µg | 21% |
| Витамин C | 18.4mg | 3mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.299mg | 0.47mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.052mg | 0.212mg | 13% |
| Углеводы | 31.89g | 2.1g | 10% |
| Калорийность | 122kcal | 304kcal | 9% |
| Марганец | 0.2mg | 9% | |
| Клетчатка | 2.3g | 0g | 9% |
| Калий | 499mg | 226mg | 8% |
| Магний | 37mg | 12mg | 6% |
| Холин | 13.5mg | 2% | |
| Витамин E | 0.14mg | 1% | |
| Витамин K | 0.7µg | 1% | |
| Кальций | 3mg | 8mg | 1% |
| Чистые углеводы | 29.59g | 2.1g | N/A |
| Сахар | 15g | N/A | |
| Триптофан | 0.015mg | 0.206mg | 0% |
| Треонин | 0.034mg | 0.651mg | 0% |
| Изолейцин | 0.036mg | 0.631mg | 0% |
| Лейцин | 0.059mg | 1.331mg | 0% |
| Лизин | 0.06mg | 1.178mg | 0% |
| Метионин | 0.017mg | 0.342mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.044mg | 0.716mg | 0% |
| Валин | 0.046mg | 0.806mg | 0% |
| Гистидин | 0.064mg | 0.393mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.3 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
31.89 г
Вода:
65.28 г
Другое:
1.16 г
Белки:
15.2 г
Жиры:
25.6 г
Углеводы:
2.1 г
Вода:
53.6 г
Другое:
3.5 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1418.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +21.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1069.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6818.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +201.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.143 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.96 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.26 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.42 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +38212.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4856.5% |