Сравнить продукты Плантан сырая и Шербет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +362.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +419.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +328.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +189.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1700% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +242.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +17.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +700% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +366.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +92.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +988.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +16.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1200% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +450% |
| Содержит больше ХолинХолин | +75.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +79.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.299mg | 0.023mg | 21% |
| Витамин C | 18.4mg | 2.3mg | 18% |
| Калий | 499mg | 96mg | 12% |
| Магний | 37mg | 8mg | 7% |
| Медь | 0.081mg | 0.028mg | 6% |
| Железо | 0.6mg | 0.14mg | 6% |
| Витамин B9 | 22µg | 4µg | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.13µg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.143g | 1.16g | 5% |
| Витамин A | 56µg | 12µg | 5% |
| Кальций | 3mg | 54mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.686mg | 0.063mg | 4% |
| Клетчатка | 2.3g | 1.3g | 4% |
| Витамин B2 | 0.054mg | 0.097mg | 3% |
| Цинк | 0.14mg | 0.48mg | 3% |
| Жиры | 0.37g | 2g | 3% |
| Натрий | 4mg | 46mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.052mg | 0.027mg | 2% |
| Витамин K | 0.7µg | 0µg | 1% |
| Холин | 13.5mg | 7.7mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 0.53g | 1% |
| Витамин B5 | 0.26mg | 0.224mg | 1% |
| Калорийность | 122kcal | 144kcal | 1% |
| Витамин E | 0.14mg | 0.01mg | 1% |
| Фосфор | 34mg | 40mg | 1% |
| Белки | 1.3g | 1.1g | 0% |
| Углеводы | 31.89g | 30.4g | 0% |
| Чистые углеводы | 29.59g | 29.1g | N/A |
| Холестерин | 0mg | 1mg | 0% |
| Сахар | 15g | 24.32g | N/A |
| Селен | 1.5µg | 1.5µg | 0% |
| Марганец | 0.011mg | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.069g | 0.08g | 0% |
| Триптофан | 0.015mg | 0% | |
| Треонин | 0.034mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.036mg | 0% | |
| Лейцин | 0.059mg | 0% | |
| Лизин | 0.06mg | 0% | |
| Метионин | 0.017mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.044mg | 0% | |
| Валин | 0.046mg | 0% | |
| Гистидин | 0.064mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.3 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
31.89 г
Вода:
65.28 г
Другое:
1.16 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
2 г
Углеводы:
30.4 г
Вода:
66.1 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +18.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +190% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +440.5% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~30.4g
Одинаковое количество вещества
Вода
~66.1g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.143 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.16 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.53 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.08 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1556.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +15.9% |