Сравнить продукты Плов и Абрикос
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +220% |
| Содержит больше КальцийКальций | +538.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +525.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +112.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +405% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +569.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1045.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +32300% |
| Содержит больше КалийКалий | +37.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1910% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +117.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +921.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +197.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +640.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2255.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +525% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +143.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2300% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2125% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +560% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 32.4µg | 0.1µg | 59% |
| Натрий | 1303mg | 1mg | 57% |
| Витамин B9 | 212µg | 9µg | 51% |
| Витамин B1 | 0.603mg | 0.03mg | 48% |
| Витамин B3 | 6.127mg | 0.6mg | 35% |
| Марганец | 0.882mg | 0.077mg | 35% |
| Крахмал | 71.23g | 29% | |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.054mg | 27% |
| Железо | 2.44mg | 0.39mg | 26% |
| Углеводы | 76.31g | 11.12g | 22% |
| Фосфор | 154mg | 23mg | 19% |
| Белки | 10.42g | 1.4g | 18% |
| Калорийность | 359kcal | 48kcal | 16% |
| Медь | 0.166mg | 0.078mg | 10% |
| Витамин A | 4µg | 96µg | 10% |
| Витамин B5 | 0.715mg | 0.24mg | 10% |
| Витамин C | 4.1mg | 10mg | 7% |
| Кальций | 83mg | 13mg | 7% |
| Цинк | 1.01mg | 0.2mg | 7% |
| Витамин E | 0.04mg | 0.89mg | 6% |
| Магний | 32mg | 10mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.087mg | 0.04mg | 4% |
| Клетчатка | 1.2g | 2g | 3% |
| Холин | 17.5mg | 2.8mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.377g | 0.077g | 2% |
| Жиры | 1.37g | 0.39g | 2% |
| Витамин K | 0.5µg | 3.3µg | 2% |
| Калий | 188mg | 259mg | 2% |
| Витамин B12 | 0.02µg | 0µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.373g | 0.17g | 1% |
| Фруктоза | 0g | 0.94g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.307g | 0.027g | 1% |
| Чистые углеводы | 75.11g | 9.12g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0mg | 0% |
| Сахар | 1.53g | 9.24g | N/A |
| Триптофан | 0.086mg | 0.015mg | 0% |
| Треонин | 0.221mg | 0.047mg | 0% |
| Изолейцин | 0.279mg | 0.041mg | 0% |
| Лейцин | 0.523mg | 0.077mg | 0% |
| Лизин | 0.189mg | 0.097mg | 0% |
| Метионин | 0.145mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.32mg | 0.052mg | 0% |
| Валин | 0.374mg | 0.047mg | 0% |
| Гистидин | 0.15mg | 0.027mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +644.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +251.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +586.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +421.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +974% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +119.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +389.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +1783.3% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +1856.7% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +2270% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
