Сравнить продукты Плов и Крим Крекер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +28% |
| Содержит больше КальцийКальций | +219.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +45.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +49.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +53% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +57.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +13.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +241.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +202.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -11.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +102.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +20.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +54.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +515.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +42.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3875% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +175.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2200% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3480% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 2.44mg | 7.38mg | 62% |
| Селен | 32.4µg | 9.5µg | 42% |
| Жиры | 1.37g | 20.37g | 29% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.065mg | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.373g | 10.625g | 26% |
| Витамин B1 | 0.603mg | 0.298mg | 25% |
| Насыщенные жиры | 0.307g | 5.362g | 23% |
| Витамин B12 | 0.02µg | 0.46µg | 18% |
| Витамин B9 | 212µg | 149µg | 16% |
| Витамин K | 0.5µg | 17.9µg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.377g | 2.45g | 14% |
| Витамин B2 | 0.087mg | 0.24mg | 12% |
| Витамин E | 0.04mg | 1.59mg | 10% |
| Крахмал | 71.23g | 51.87g | 8% |
| Фосфор | 154mg | 98mg | 8% |
| Белки | 10.42g | 7.01g | 7% |
| Витамин B3 | 6.127mg | 5.08mg | 7% |
| Натрий | 1303mg | 1148mg | 7% |
| Калорийность | 359kcal | 484kcal | 6% |
| Кальций | 83mg | 26mg | 6% |
| Медь | 0.166mg | 0.111mg | 6% |
| Витамин C | 4.1mg | 5% | |
| Клетчатка | 1.2g | 2.4g | 5% |
| Витамин B5 | 0.715mg | 0.462mg | 5% |
| Марганец | 0.882mg | 0.778mg | 5% |
| Углеводы | 76.31g | 64.55g | 4% |
| Цинк | 1.01mg | 0.66mg | 3% |
| Холин | 17.5mg | 3% | |
| Калий | 188mg | 129mg | 2% |
| Магний | 32mg | 25mg | 2% |
| Фруктоза | 0g | 0.95g | 1% |
| Чистые углеводы | 75.11g | 62.15g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0% | |
| Сахар | 1.53g | 9.37g | N/A |
| Витамин A | 4µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0g | 3.969g | N/A |
| Триптофан | 0.086mg | 0% | |
| Треонин | 0.221mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.279mg | 0% | |
| Лейцин | 0.523mg | 0% | |
| Лизин | 0.189mg | 0% | |
| Метионин | 0.145mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.32mg | 0% | |
| Валин | 0.374mg | 0% | |
| Гистидин | 0.15mg | 0% | |
| 0.045g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.542g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.42 г
Жиры:
1.37 г
Углеводы:
76.31 г
Вода:
8.04 г
Другое:
3.86 г
Белки:
7.01 г
Жиры:
20.37 г
Углеводы:
64.55 г
Вода:
4.45 г
Другое:
3.62 г
| Содержит больше БелкиБелки | +48.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +18.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +80.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1386.9% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.62г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.307 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.373 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.377 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.362 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.625 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.45 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2748.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +549.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
71.23 г
Сахароза:
0.3 г
Глюкоза:
0.1 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
1.13 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
51.87 г
Сахароза:
6.22 г
Глюкоза:
0.92 г
Фруктоза:
0.95 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
1.27 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +37.3% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +1973.3% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +820% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +12.4% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
