Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Плоды шиповника и Пиво

Сравнить

Инфографика

Плоды шиповника vs Пиво infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 49% 51% 38% 40% 38% 6.8% 26% 0.52% 133% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.2% 2.4% 0.75% 1.7% 0.27% 6% 0.52% 1% 3.3%
Содержит больше МагнийМагний +1050%
Содержит больше КальцийКальций +4125%
Содержит больше КалийКалий +1488.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +5200%
Содержит больше МедьМедь +2160%
Содержит больше ЦинкЦинк +2400%
Содержит больше ФосфорФосфор +335.7%
Содержит больше МарганецМарганец +12650%
Одинаковое количество вещества Натрий ~4mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1420% 72% 117% 0% 4% 38% 24% 48% 18% 0% 65% 2.3% 6.5%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.8% 9.6% 2.5% 11% 2.5% 0% 4.5% 5.5%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +220%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +564%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +153.4%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1851.2%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +65.2%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +18.8%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +100%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Плоды шиповника Пиво DV% diff.
Витамин C 426mg 0mg 473%
Клетчатка 24.1g 0g 96%
Марганец 1.02mg 0.008mg 44%
Витамин E 5.84mg 0mg 39%
Витамин A 217µg 0µg 24%
Витамин K 25.9µg 0µg 22%
Кальций 169mg 4mg 17%
Витамин B5 0.8mg 0.041mg 15%
Магний 69mg 6mg 15%
Железо 1.06mg 0.02mg 13%
Углеводы 38.22g 3.55g 12%
Калий 429mg 27mg 12%
Медь 0.113mg 0.005mg 12%
Витамин B2 0.166mg 0.025mg 11%
Фосфор 61mg 14mg 7%
Калорийность 162kcal 43kcal 6%
Витамин B3 1.3mg 0.513mg 5%
Белки 1.6g 0.46g 2%
Цинк 0.25mg 0.01mg 2%
Витамин B6 0.076mg 0.046mg 2%
Витамин B12 0.02µg 1%
Витамин B9 3µg 6µg 1%
Фруктоза 1.16g 0g 1%
Витамин B1 0.016mg 0.005mg 1%
Селен 0.6µg 1%
Жиры 0.34g 0g 1%
Чистые углеводы 14.12g 3.55g N/A
Сахар 2.58g 0g N/A
Натрий 4mg 4mg 0%
Холин 12mg 10.1mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
38% 59%
Белки: 1.6 г
Жиры: 0.34 г
Углеводы: 38.22 г
Вода: 58.66 г
Другое: 1.18 г
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
Содержит больше БелкиБелки +247.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +976.6%
Содержит больше ВодаВода +56.8%
Содержит больше ДругоеДругое +241.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Плоды шиповника - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168998/nutrients
  2. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.