Сравнить продукты Плюшка и Фисташка
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +74.3% |
Содержит больше СеленСелен | +85.7% |
Содержит больше МагнийМагний | +764.3% |
Содержит больше КалийКалий | +904.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +186.1% |
Содержит больше МедьМедь | +1996.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +315.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +274% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +311% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +84.9% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +41.2% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +1766.7% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +148.7% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +312.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +15.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +54.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4373.7% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.062mg | 1.3mg | 138% |
Витамин B6 | 0.038mg | 1.7mg | 128% |
Полиненасыщенные жиры | 3.676g | 14.38g | 71% |
Витамин B1 | 0.211mg | 0.87mg | 55% |
Фосфор | 131mg | 490mg | 51% |
Марганец | 0.292mg | 1.2mg | 39% |
Клетчатка | 1.2g | 10.6g | 38% |
Мононенасыщенные жиры | 8.723g | 23.257g | 36% |
Железо | 1.37mg | 3.92mg | 32% |
Белки | 4.45g | 20.16g | 31% |
Насыщенные жиры | 12.649g | 5.907g | 31% |
Жиры | 26.61g | 45.32g | 29% |
Калий | 102mg | 1025mg | 27% |
Магний | 14mg | 121mg | 25% |
Цинк | 0.53mg | 2.2mg | 15% |
Витамин K | 15.2µg | 13% | |
Натрий | 305mg | 1mg | 13% |
Селен | 13µg | 7µg | 11% |
Витамин E | 1.15mg | 2.86mg | 11% |
Кальций | 183mg | 105mg | 8% |
Витамин B3 | 2.404mg | 1.3mg | 7% |
Углеводы | 48.6g | 27.17g | 7% |
Витамин B12 | 0.16µg | 0µg | 7% |
Крахмал | 16.39g | 1.67g | 6% |
Витамин C | 0.3mg | 5.6mg | 6% |
Витамин B9 | 72µg | 51µg | 5% |
Калорийность | 452kcal | 560kcal | 5% |
Витамин B5 | 0.337mg | 0.52mg | 4% |
Витамин A | 0µg | 26µg | 3% |
Холин | 10.6mg | 2% | |
Холестерин | 5mg | 0mg | 2% |
Витамин B2 | 0.138mg | 0.16mg | 2% |
Фруктоза | 1.11g | 0.24g | 1% |
Чистые углеводы | 47.4g | 16.57g | N/A |
Сахар | 25.7g | 7.66g | N/A |
Транс-жиры | 0.295g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.068mg | 0.251mg | 0% |
Треонин | 0.176mg | 0.684mg | 0% |
Изолейцин | 0.226mg | 0.917mg | 0% |
Лейцин | 0.41mg | 1.604mg | 0% |
Лизин | 0.215mg | 1.138mg | 0% |
Метионин | 0.104mg | 0.36mg | 0% |
Фенилаланин | 0.264mg | 1.092mg | 0% |
Валин | 0.255mg | 1.249mg | 0% |
Гистидин | 0.126mg | 0.512mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | 0g | N/A |
0.225g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | 0g | N/A |
Омега 6 - линолевая кислота | 3.352g | 14.091g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +78.9% |
Содержит больше ВодаВода | +334.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +353% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +70.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +119.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -53.3% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +166.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +291.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше КрахмалКрахмал | +881.4% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +192.7% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +853.1% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +362.5% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +741.2% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g