Сравнить продукты Подсолнечное масло и Крекер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1255.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1183.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 41.08mg | 3.03mg | 254% |
| Полиненасыщенные жиры | 36.4g | 13.137g | 155% |
| Жиры | 100g | 26.43g | 113% |
| Мононенасыщенные жиры | 46.2g | 6.553g | 99% |
| Витамин K | 5.4µg | 69.3µg | 53% |
| Железо | 0mg | 4.03mg | 50% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.456mg | 35% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.416mg | 35% |
| Фосфор | 0mg | 248mg | 35% |
| Насыщенные жиры | 13g | 5.562g | 34% |
| Натрий | 0mg | 726mg | 32% |
| Витамин B3 | 0mg | 4.352mg | 27% |
| Витамин B9 | 0µg | 92µg | 23% |
| Марганец | 0mg | 0.491mg | 21% |
| Углеводы | 0g | 61.3g | 20% |
| Крахмал | 49.69g | 20% | |
| Калорийность | 884kcal | 510kcal | 19% |
| Белки | 0g | 6.64g | 13% |
| Селен | 0µg | 6.7µg | 12% |
| Кальций | 0mg | 120mg | 12% |
| Медь | 0mg | 0.104mg | 12% |
| Клетчатка | 0g | 2.3g | 9% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.417mg | 8% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.063mg | 5% |
| Цинк | 0mg | 0.49mg | 4% |
| Магний | 0mg | 18mg | 4% |
| Калий | 0mg | 118mg | 3% |
| Холин | 9.6mg | 2% | |
| Чистые углеводы | 0g | 59g | N/A |
| Сахар | 0g | 8.18g | N/A |
| Транс-жиры | 1.076g | N/A | |
| Триптофан | 0mg | 0.084mg | 0% |
| Треонин | 0mg | 0.193mg | 0% |
| Изолейцин | 0mg | 0.246mg | 0% |
| Лейцин | 0mg | 0.471mg | 0% |
| Лизин | 0mg | 0.103mg | 0% |
| Метионин | 0mg | 0.112mg | 0% |
| Фенилаланин | 0mg | 0.331mg | 0% |
| Валин | 0mg | 0.294mg | 0% |
| Гистидин | 0mg | 0.145mg | 0% |
| Фруктоза | 0.29g | 0% | |
| 1.485g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.062g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.009g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 11.48g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
Белки:
6.64 г
Жиры:
26.43 г
Углеводы:
61.3 г
Вода:
3.14 г
Другое:
2.49 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +278.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
46.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
36.4 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.562 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.553 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
13.137 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +605% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +177.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -57.2% |
