Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Помадка и Жевательные конфеты

Сравнить

Инфографика

Помадка vs Жевательные конфеты infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше Натрий -78%
Содержит больше Железо +1200%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +825%
Содержит больше Цинк +25%
Содержит больше Медь +833.3%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +83.3%
Одинаковое количество вещества Кальций - 3
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 1% 0% 0% 1% 2% 2% 1% 0% 4%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 5% 2% 2% 4% 7% 2% 10% 5% 6%
Содержит меньше Натрий -78%
Содержит больше Железо +1200%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +825%
Содержит больше Цинк +25%
Содержит больше Медь +833.3%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +83.3%
Одинаковое количество вещества Кальций - 3

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B1 +25%
Содержит больше Витамин B2 +45.5%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 2% 4% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 1% 3% 1% 1% 1% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин B1 +25%
Содержит больше Витамин B2 +45.5%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Жиры +150%
Содержит больше Другое +66.7%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 93.55
Одинаковое количество вещества Вода - 6.3
93% 7%
Белки: 0 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 93.18 г
Вода: 6.74 г
Другое: 0.06 г
94% 6%
Белки: 0 г
Жиры: 0.05 г
Углеводы: 93.55 г
Вода: 6.3 г
Другое: 0.1 г
Содержит больше Жиры +150%
Содержит больше Другое +66.7%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 93.55
Одинаковое количество вещества Вода - 6.3

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Помадка Жевательные конфеты
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Помадка Жевательные конфеты Мнение
93.18g 93.35g Жевательные конфеты
Жиры 0.02g 0.05g Жевательные конфеты
Углеводы 93.18g 93.55g Жевательные конфеты
Калорийность 373kcal 375kcal Жевательные конфеты
Сахар 88.9g 70g Жевательные конфеты
Клетчатка 0g 0.2g Жевательные конфеты
Кальций 3mg 3mg
Железо 0.01mg 0.13mg Жевательные конфеты
Магний 0mg 2mg Жевательные конфеты
Фосфор 0mg 4mg Жевательные конфеты
Калий 4mg 37mg Жевательные конфеты
Натрий 11mg 50mg Помадка
Цинк 0.04mg 0.05mg Жевательные конфеты
Медь 0.003mg 0.028mg Жевательные конфеты
Марганец 0mg 0.035mg Жевательные конфеты
Селен 0.6µg 1.1µg Жевательные конфеты
Витамин B1 0.005mg 0.004mg Помадка
Витамин B2 0.016mg 0.011mg Помадка
Витамин B3 0mg 0.008mg Жевательные конфеты
Витамин B5 0mg 0.009mg Жевательные конфеты
Витамин B6 0mg 0.004mg Жевательные конфеты

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Помадка Жевательные конфеты
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
Помадка
0%
Жевательные конфеты
Итоговая оценка минералов
1%
Помадка
4%
Жевательные конфеты

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Помадка
Помадка содержит меньше вещества Натрий (Разница - 39mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Помадка
Гликемический индекс продукта Помадка ниже (Разница - 37)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Помадка
Помадка дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Жевательные конфеты
Жевательные конфеты содержит меньше вещества Сахар (Разница - 18.9g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Жевательные конфеты
Продукт Жевательные конфеты более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (0 g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Помадка - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167986/nutrients
  2. Жевательные конфеты - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167991/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.