Сравнить продукты Помело и Кофе
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +340.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1000% |
| Содержит больше МедьМедь | +2300% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +300% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +466.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +35.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +142.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +15.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3500% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +181.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +533.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +100% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +11.5% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.47г
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 61mg | 0mg | 68% |
| Кофеин | 40mg | 10% | |
| Калий | 216mg | 49mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.254mg | 5% | |
| Медь | 0.048mg | 0.002mg | 5% |
| Клетчатка | 1g | 0g | 4% |
| Витамин B2 | 0.027mg | 0.076mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.036mg | 0.001mg | 3% |
| Углеводы | 9.62g | 0g | 3% |
| Фосфор | 17mg | 3mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.014mg | 2% |
| Калорийность | 38kcal | 1kcal | 2% |
| Цинк | 0.08mg | 0.02mg | 1% |
| Витамин B9 | 2µg | 1% | |
| Магний | 6mg | 3mg | 1% |
| Железо | 0.11mg | 0.01mg | 1% |
| Белки | 0.76g | 0.12g | 1% |
| Жиры | 0.04g | 0.02g | 0% |
| Чистые углеводы | 8.62g | 0g | N/A |
| Кальций | 4mg | 2mg | 0% |
| Натрий | 1mg | 2mg | 0% |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Марганец | 0.017mg | 0.023mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.22mg | 0.191mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.002g | 0% | |
| Холин | 2.6mg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.015g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.001g | 0% | |
| Треонин | 0.001mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.002mg | 0% | |
| Лейцин | 0.005mg | 0% | |
| Лизин | 0.001mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.003mg | 0% | |
| Валин | 0.003mg | 0% | |
| Гистидин | 0.002mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
3%
Итоговая оценка минералов
6%
1%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Помело содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Помело содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Помело содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.002g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Помело дешевле (Разница - $0.7)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Помело более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кофе ниже (Разница - 78)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах