Сравнить продукты Помидор и Голубиный горох сырой
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -70.6% |
Содержит больше МагнийМагний | +1563.6% |
Содержит больше КальцийКальций | +1200% |
Содержит больше КалийКалий | +487.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1837% |
Содержит больше МедьМедь | +1691.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1523.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1429.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1471.1% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +4100% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1637.8% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +884.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +399.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1322.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +253.8% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2940% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.059mg | 1.057mg | 111% |
Витамин B9 | 15µg | 456µg | 110% |
Марганец | 0.114mg | 1.791mg | 73% |
Железо | 0.27mg | 5.23mg | 62% |
Клетчатка | 1.2g | 15g | 55% |
Витамин B1 | 0.037mg | 0.643mg | 51% |
Фосфор | 24mg | 367mg | 49% |
Белки | 0.88g | 21.7g | 42% |
Магний | 11mg | 183mg | 41% |
Калий | 237mg | 1392mg | 34% |
Витамин B5 | 0.089mg | 1.266mg | 24% |
Цинк | 0.17mg | 2.76mg | 24% |
Углеводы | 3.89g | 62.78g | 20% |
Витамин B6 | 0.08mg | 0.283mg | 16% |
Калорийность | 18kcal | 343kcal | 16% |
Селен | 0µg | 8.2µg | 15% |
Витамин B3 | 0.594mg | 2.965mg | 15% |
Витамин C | 13.7mg | 0mg | 15% |
Витамин B2 | 0.019mg | 0.187mg | 13% |
Кальций | 10mg | 130mg | 12% |
Витамин K | 7.9µg | 7% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.083g | 0.814g | 5% |
Витамин A | 42µg | 1µg | 5% |
Витамин E | 0.54mg | 4% | |
Фруктоза | 1.37g | 2% | |
Жиры | 0.2g | 1.49g | 2% |
Натрий | 5mg | 17mg | 1% |
Холин | 6.7mg | 1% | |
Насыщенные жиры | 0.028g | 0.33g | 1% |
Чистые углеводы | 2.69g | 47.78g | N/A |
Сахар | 2.63g | N/A | |
Мононенасыщенные жиры | 0.031g | 0.012g | 0% |
Триптофан | 0.006mg | 0.212mg | 0% |
Треонин | 0.027mg | 0.767mg | 0% |
Изолейцин | 0.018mg | 0.785mg | 0% |
Лейцин | 0.025mg | 1.549mg | 0% |
Лизин | 0.027mg | 1.521mg | 0% |
Метионин | 0.006mg | 0.243mg | 0% |
Фенилаланин | 0.027mg | 1.858mg | 0% |
Валин | 0.018mg | 0.937mg | 0% |
Гистидин | 0.014mg | 0.774mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.88 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.89 г
Вода:
94.52 г
Другое:
0.51 г
Белки:
21.7 г
Жиры:
1.49 г
Углеводы:
62.78 г
Вода:
10.59 г
Другое:
3.44 г
Содержит больше ВодаВода | +792.5% |
Содержит больше БелкиБелки | +2365.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +645% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1513.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +574.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.028 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.031 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.083 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.814 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +158.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +880.7% |