Сравнить продукты Помидор и Кунжут
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -54.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +3090.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +9650% |
| Содержит больше КалийКалий | +97.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5288.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +6818.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4458.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2520.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2057.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +116% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +78% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2037.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1200% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +660.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +887.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +546.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +282.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.059mg | 4.082mg | 447% |
| Железо | 0.27mg | 14.55mg | 179% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.083g | 21.773g | 145% |
| Марганец | 0.114mg | 2.46mg | 102% |
| Кальций | 10mg | 975mg | 97% |
| Фосфор | 24mg | 629mg | 86% |
| Магний | 11mg | 351mg | 81% |
| Жиры | 0.2g | 49.67g | 76% |
| Цинк | 0.17mg | 7.75mg | 69% |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.791mg | 63% |
| Селен | 0µg | 34.4µg | 63% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.79mg | 55% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.031g | 18.759g | 47% |
| Клетчатка | 1.2g | 11.8g | 42% |
| Белки | 0.88g | 17.73g | 34% |
| Насыщенные жиры | 0.028g | 6.957g | 31% |
| Калорийность | 18kcal | 573kcal | 28% |
| Витамин B3 | 0.594mg | 4.515mg | 25% |
| Витамин B9 | 15µg | 97µg | 21% |
| Витамин B2 | 0.019mg | 0.247mg | 18% |
| Витамин C | 13.7mg | 0mg | 15% |
| Углеводы | 3.89g | 23.45g | 7% |
| Калий | 237mg | 468mg | 7% |
| Витамин K | 7.9µg | 0µg | 7% |
| Витамин A | 42µg | 0µg | 5% |
| Холин | 6.7mg | 25.6mg | 3% |
| Витамин E | 0.54mg | 0.25mg | 2% |
| Фруктоза | 1.37g | 2% | |
| Витамин B5 | 0.089mg | 0.05mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.69g | 11.65g | N/A |
| Сахар | 2.63g | 0.3g | N/A |
| Натрий | 5mg | 11mg | 0% |
| Триптофан | 0.006mg | 0.388mg | 0% |
| Треонин | 0.027mg | 0.736mg | 0% |
| Изолейцин | 0.018mg | 0.763mg | 0% |
| Лейцин | 0.025mg | 1.358mg | 0% |
| Лизин | 0.027mg | 0.569mg | 0% |
| Метионин | 0.006mg | 0.586mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.027mg | 0.94mg | 0% |
| Валин | 0.018mg | 0.99mg | 0% |
| Гистидин | 0.014mg | 0.522mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +1915.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1914.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +24735% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +502.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +774.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +60412.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +26132.5% |
