Сравнить продукты Помидор и Спред
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +37.5% |
Содержит больше КалийКалий | +115.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +338.5% |
Содержит больше КальцийКальций | +20% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +192.6% |
Содержит больше МедьМедь | +120.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +500% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +145.8% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +61.5% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +393.8% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +650% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +222.2% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +364.9% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +605.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +191.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +383.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +50% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +829.9% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0µg | 1.12µg | 47% |
Натрий | 5mg | 1013mg | 44% |
Насыщенные жиры | 0.028g | 5.977g | 27% |
Жиры | 0.2g | 17.34g | 26% |
Мононенасыщенные жиры | 0.031g | 7.584g | 19% |
Селен | 0µg | 9.7µg | 18% |
Полиненасыщенные жиры | 0.083g | 2.565g | 17% |
Витамин C | 13.7mg | 0mg | 15% |
Белки | 0.88g | 7.66g | 14% |
Холестерин | 0mg | 38mg | 13% |
Витамин B1 | 0.037mg | 0.172mg | 11% |
Калорийность | 18kcal | 235kcal | 11% |
Холин | 6.7mg | 62.3mg | 10% |
Витамин B2 | 0.019mg | 0.134mg | 9% |
Медь | 0.059mg | 0.13mg | 8% |
Цинк | 0.17mg | 1.02mg | 8% |
Витамин E | 0.54mg | 1.74mg | 8% |
Железо | 0.27mg | 0.79mg | 7% |
Витамин B5 | 0.089mg | 0.43mg | 7% |
Витамин B3 | 0.594mg | 1.73mg | 7% |
Фосфор | 24mg | 59mg | 5% |
Витамин K | 7.9µg | 1.6µg | 5% |
Клетчатка | 1.2g | 0.2g | 4% |
Калий | 237mg | 110mg | 4% |
Марганец | 0.114mg | 0.026mg | 4% |
Углеводы | 3.89g | 11.94g | 3% |
Витамин D | 0IU | 22IU | 3% |
Витамин B6 | 0.08mg | 0.12mg | 3% |
Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
Витамин B9 | 15µg | 2µg | 3% |
Витамин A | 42µg | 26µg | 2% |
Фруктоза | 1.37g | 2% | |
Магний | 11mg | 8mg | 1% |
Чистые углеводы | 2.69g | 11.74g | N/A |
Кальций | 10mg | 12mg | 0% |
Сахар | 2.63g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.006mg | 0.082mg | 0% |
Треонин | 0.027mg | 0.334mg | 0% |
Изолейцин | 0.018mg | 0.334mg | 0% |
Лейцин | 0.025mg | 0.6mg | 0% |
Лизин | 0.027mg | 0.663mg | 0% |
Метионин | 0.006mg | 0.196mg | 0% |
Фенилаланин | 0.027mg | 0.301mg | 0% |
Валин | 0.018mg | 0.356mg | 0% |
Гистидин | 0.014mg | 0.279mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +56.8% |
Содержит больше БелкиБелки | +770.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +8570% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +206.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +445.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +24364.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2990.4% |