Сравнить продукты Помидор и Трески
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МедьМедь | +110.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -90.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +660% |
Содержит больше МагнийМагний | +190.9% |
Содержит больше КальцийКальций | +60% |
Содержит больше КалийКалий | +74.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +40.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +164.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +745.8% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +1270% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +250% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +7800% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +114.3% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +18.5% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +105.4% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +242.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +247.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +171810.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +206.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +873.1% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B5 | 0.089mg | 153mg | 3058% |
Селен | 0µg | 33.1µg | 60% |
Витамин B12 | 0µg | 0.91µg | 38% |
Белки | 0.88g | 17.81g | 34% |
Фосфор | 24mg | 203mg | 26% |
Витамин C | 13.7mg | 1mg | 14% |
Холестерин | 0mg | 43mg | 14% |
Витамин B6 | 0.08mg | 0.245mg | 13% |
Холин | 6.7mg | 65.2mg | 11% |
Витамин B3 | 0.594mg | 2.063mg | 9% |
Витамин K | 7.9µg | 0.1µg | 7% |
Витамин D | 0IU | 36IU | 5% |
Магний | 11mg | 32mg | 5% |
Витамин D | 0µg | 0.9µg | 5% |
Калий | 237mg | 413mg | 5% |
Клетчатка | 1.2g | 0g | 5% |
Витамин B2 | 0.019mg | 0.065mg | 4% |
Марганец | 0.114mg | 0.015mg | 4% |
Витамин B1 | 0.037mg | 0.076mg | 3% |
Калорийность | 18kcal | 82kcal | 3% |
Цинк | 0.17mg | 0.45mg | 3% |
Медь | 0.059mg | 0.028mg | 3% |
Витамин A | 42µg | 12µg | 3% |
Витамин B9 | 15µg | 7µg | 2% |
Натрий | 5mg | 54mg | 2% |
Фруктоза | 1.37g | 2% | |
Витамин E | 0.54mg | 0.64mg | 1% |
Жиры | 0.2g | 0.67g | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.083g | 0.231g | 1% |
Кальций | 10mg | 16mg | 1% |
Железо | 0.27mg | 0.38mg | 1% |
Углеводы | 3.89g | 0g | 1% |
Чистые углеводы | 2.69g | 0g | N/A |
Сахар | 2.63g | 0g | N/A |
Насыщенные жиры | 0.028g | 0.131g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.031g | 0.094g | 0% |
Триптофан | 0.006mg | 0.199mg | 0% |
Треонин | 0.027mg | 0.781mg | 0% |
Изолейцин | 0.018mg | 0.821mg | 0% |
Лейцин | 0.025mg | 1.447mg | 0% |
Лизин | 0.027mg | 1.635mg | 0% |
Метионин | 0.006mg | 0.527mg | 0% |
Фенилаланин | 0.027mg | 0.695mg | 0% |
Валин | 0.018mg | 0.917mg | 0% |
Гистидин | 0.014mg | 0.524mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.064g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.12g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +16.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +70% |
Содержит больше БелкиБелки | +1923.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +235% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.6% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +203.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +178.3% |