Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пралине и Brotwurst

Сравнить

Инфографика

Пралине vs Brotwurst infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 35% 13% 19% 48% 165% 46% 45% 6.3% 219% 9.8%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 14% 25% 39% 27% 57% 57% 145% 5.2% 93%
Содержит больше МагнийМагний +206.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +25.2%
Содержит больше МедьМедь +517.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -95.7%
Содержит больше МарганецМарганец +4105%
Содержит больше КальцийКальций +11.6%
Содержит больше КалийКалий +29.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +25.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +28.8%
Содержит больше СеленСелен +844.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1% 0.33% 10% 0% 51% 12% 7.8% 20% 18% 0% 3.3% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 5.4% 4.5% 63% 53% 62% 3.6% 30% 256% 0% 3.8% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +85.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +453.3%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +20%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +23.2%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +334%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +695.2%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +68.8%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пралине Brotwurst DV% diff.
Витамин B12 0µg 2.05µg 85%
Марганец 1.682mg 0.04mg 71%
Натрий 48mg 1112mg 46%
Медь 0.494mg 0.08mg 46%
Насыщенные жиры 2.224g 9.93g 35%
Полиненасыщенные жиры 7.778g 2.83g 33%
Селен 1.8µg 17µg 28%
Белки 3.3g 14.3g 22%
Холестерин 0mg 63mg 21%
Углеводы 59.59g 2.98g 19%
Витамин B3 0.415mg 3.3mg 18%
Клетчатка 3.5g 0g 14%
Витамин B2 0.053mg 0.23mg 14%
Калорийность 485kcal 323kcal 8%
Магний 49mg 16mg 8%
Витамин B5 0.332mg 0.06mg 5%
Витамин B6 0.077mg 0.13mg 4%
Фосфор 104mg 134mg 4%
Витамин B1 0.203mg 0.25mg 4%
Цинк 1.67mg 2.1mg 4%
Мононенасыщенные жиры 14.683g 13.34g 3%
Железо 1.29mg 1.03mg 3%
Жиры 25.9g 27.8g 3%
Витамин E 0.5mg 0.27mg 2%
Витамин D 0.3µg 2%
Калий 217mg 281mg 2%
Витамин K 1.3µg 0µg 1%
Кальций 43mg 48mg 1%
Витамин D 11IU 1%
Витамин C 0.3mg 0mg 0%
Чистые углеводы 56.09g 2.98g N/A
Сахар 55.79g 2.98g N/A
Витамин A 1µg 0µg 0%
Витамин B9 6µg 5µg 0%
Триптофан 0.13mg 0%
Треонин 0.6mg 0%
Изолейцин 0.61mg 0%
Лейцин 1.08mg 0%
Лизин 1.14mg 0%
Метионин 0.37mg 0%
Фенилаланин 0.54mg 0%
Валин 0.68mg 0%
Гистидин 0.44mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 26% 60% 10%
Белки: 3.3 г
Жиры: 25.9 г
Углеводы: 59.59 г
Вода: 10.36 г
Другое: 0.85 г
14% 28% 3% 51% 4%
Белки: 14.3 г
Жиры: 27.8 г
Углеводы: 2.98 г
Вода: 51.3 г
Другое: 3.62 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +1899.7%
Содержит больше БелкиБелки +333.3%
Содержит больше ВодаВода +395.2%
Содержит больше ДругоеДругое +325.9%
Одинаковое количество вещества Жиры ~27.8g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
9% 59% 32%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.224 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 14.683 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 7.778 г
38% 51% 11%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.93 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 13.34 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.83 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -77.6%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +174.8%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры ~13.34g

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пралине - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168791/nutrients
  2. Brotwurst - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171622/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.