Сравнить продукты Пралине и Нут сырой
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +61.2% |
Содержит больше КальцийКальций | +32.6% |
Содержит больше КалийКалий | +230.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +234.1% |
Содержит больше МедьМедь | +32.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +65.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +142.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1166.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +1233.3% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +64% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +135% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +300% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +271.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +378.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +594.8% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +592.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +9183.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 1.682mg | 21.306mg | 853% |
Витамин B9 | 6µg | 557µg | 138% |
Железо | 1.29mg | 4.31mg | 38% |
Витамин B6 | 0.077mg | 0.535mg | 35% |
Клетчатка | 3.5g | 12.2g | 35% |
Белки | 3.3g | 20.47g | 34% |
Полиненасыщенные жиры | 7.778g | 2.731g | 34% |
Мононенасыщенные жиры | 14.683g | 1.377g | 33% |
Жиры | 25.9g | 6.04g | 31% |
Витамин B5 | 0.332mg | 1.588mg | 25% |
Витамин B1 | 0.203mg | 0.477mg | 23% |
Фосфор | 104mg | 252mg | 21% |
Холин | 99.3mg | 18% | |
Медь | 0.494mg | 0.656mg | 18% |
Калий | 217mg | 718mg | 15% |
Витамин B2 | 0.053mg | 0.212mg | 12% |
Цинк | 1.67mg | 2.76mg | 10% |
Магний | 49mg | 79mg | 7% |
Насыщенные жиры | 2.224g | 0.603g | 7% |
Витамин B3 | 0.415mg | 1.541mg | 7% |
Витамин K | 1.3µg | 9µg | 6% |
Калорийность | 485kcal | 378kcal | 5% |
Витамин C | 0.3mg | 4mg | 4% |
Селен | 1.8µg | 0µg | 3% |
Витамин E | 0.5mg | 0.82mg | 2% |
Натрий | 48mg | 24mg | 1% |
Кальций | 43mg | 57mg | 1% |
Углеводы | 59.59g | 62.95g | 1% |
Чистые углеводы | 56.09g | 50.75g | N/A |
Сахар | 55.79g | 10.7g | N/A |
Витамин A | 1µg | 3µg | 0% |
Триптофан | 0.2mg | 0% | |
Треонин | 0.766mg | 0% | |
Изолейцин | 0.882mg | 0% | |
Лейцин | 1.465mg | 0% | |
Лизин | 1.377mg | 0% | |
Метионин | 0.27mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.103mg | 0% | |
Валин | 0.865mg | 0% | |
Гистидин | 0.566mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЖирыЖиры | +328.8% |
Содержит больше ВодаВода | +34.9% |
Содержит больше БелкиБелки | +520.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +236.5% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~62.95g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +966.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +184.8% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -72.9% |