Сравнить продукты Пшеница и Брискет сырой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +526.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +580% |
| Содержит больше КалийКалий | +30.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +83.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +591.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +152.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +21414.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +445.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +319% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +71% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +167.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +514.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +40.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 89.4µg | 16.4µg | 133% |
| Марганец | 3.012mg | 0.014mg | 130% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.43µg | 101% |
| Медь | 0.553mg | 0.08mg | 53% |
| Фосфор | 508mg | 201mg | 44% |
| Магний | 144mg | 23mg | 29% |
| Витамин B1 | 0.419mg | 0.1mg | 27% |
| Углеводы | 71.13g | 0g | 24% |
| Холестерин | 0mg | 62mg | 21% |
| Железо | 3.52mg | 1.92mg | 20% |
| Витамин B3 | 6.738mg | 3.94mg | 17% |
| Холин | 86.5mg | 16% | |
| Белки | 13.68g | 20.72g | 14% |
| Витамин B5 | 0.935mg | 0.35mg | 12% |
| Насыщенные жиры | 0.454g | 2.59g | 10% |
| Витамин B9 | 43µg | 7µg | 9% |
| Калорийность | 339kcal | 155kcal | 9% |
| Жиры | 2.47g | 7.37g | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.344g | 3.46g | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.978g | 0.23g | 5% |
| Витамин B2 | 0.121mg | 0.17mg | 4% |
| Кальций | 34mg | 5mg | 3% |
| Натрий | 2mg | 79mg | 3% |
| Калий | 431mg | 330mg | 3% |
| Витамин E | 0.32mg | 2% | |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Цинк | 4.16mg | 4.31mg | 1% |
| Чистые углеводы | 71.13g | 0g | N/A |
| Витамин B6 | 0.419mg | 0.42mg | 0% |
| Триптофан | 0.176mg | 0.232mg | 0% |
| Треонин | 0.366mg | 0.905mg | 0% |
| Изолейцин | 0.533mg | 0.931mg | 0% |
| Лейцин | 0.934mg | 1.637mg | 0% |
| Лизин | 0.303mg | 1.724mg | 0% |
| Метионин | 0.221mg | 0.53mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.681mg | 0.809mg | 0% |
| Валин | 0.594mg | 1.008mg | 0% |
| Гистидин | 0.322mg | 0.709mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13.68 г
Жиры:
2.47 г
Углеводы:
71.13 г
Вода:
10.94 г
Другое:
1.78 г
Белки:
20.72 г
Жиры:
7.37 г
Углеводы:
0 г
Вода:
70.29 г
Другое:
1.62 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +51.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +198.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +542.5% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.62г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.454 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.344 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.978 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.59 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.46 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.23 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +325.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +905.8% |