Сравнить продукты Пшеница и Домашний гусь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +476% |
| Содержит больше КальцийКальций | +142.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +22.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +100.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +31.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +64.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +12450% |
| Содержит больше СеленСелен | +250.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +355.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +65.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +258.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +222.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +96.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +12.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 3.012mg | 0.024mg | 130% |
| Селен | 89.4µg | 25.5µg | 116% |
| Холестерин | 0mg | 96mg | 32% |
| Белки | 13.68g | 28.97g | 31% |
| Медь | 0.553mg | 0.276mg | 31% |
| Магний | 144mg | 25mg | 28% |
| Фосфор | 508mg | 309mg | 28% |
| Витамин B1 | 0.419mg | 0.092mg | 27% |
| Углеводы | 71.13g | 0g | 24% |
| Витамин B2 | 0.121mg | 0.39mg | 21% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.49µg | 20% |
| Насыщенные жиры | 0.454g | 4.56g | 19% |
| Витамин B5 | 0.935mg | 1.834mg | 18% |
| Витамин B3 | 6.738mg | 4.081mg | 17% |
| Жиры | 2.47g | 12.67g | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.344g | 4.34g | 10% |
| Цинк | 4.16mg | 3.17mg | 9% |
| Витамин B9 | 43µg | 12µg | 8% |
| Железо | 3.52mg | 2.87mg | 8% |
| Калорийность | 339kcal | 238kcal | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.978g | 1.54g | 4% |
| Витамин B6 | 0.419mg | 0.47mg | 4% |
| Натрий | 2mg | 76mg | 3% |
| Кальций | 34mg | 14mg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 12µg | 1% |
| Калий | 431mg | 388mg | 1% |
| Чистые углеводы | 71.13g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.176mg | 0.403mg | 0% |
| Треонин | 0.366mg | 1.238mg | 0% |
| Изолейцин | 0.533mg | 1.488mg | 0% |
| Лейцин | 0.934mg | 2.447mg | 0% |
| Лизин | 0.303mg | 2.48mg | 0% |
| Метионин | 0.221mg | 0.783mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.681mg | 1.214mg | 0% |
| Валин | 0.594mg | 1.516mg | 0% |
| Гистидин | 0.322mg | 0.765mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13.68 г
Жиры:
2.47 г
Углеводы:
71.13 г
Вода:
10.94 г
Другое:
1.78 г
Белки:
28.97 г
Жиры:
12.67 г
Углеводы:
0 г
Вода:
57.23 г
Другое:
1.13 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +57.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +111.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +413% |
| Содержит больше ВодаВода | +423.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.454 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.344 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.978 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.56 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.54 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1161.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +57.5% |