Сравнить продукты Пшеница и Кастард
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +800% |
| Содержит больше КалийКалий | +108.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +935.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1743.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +715.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +290.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +42928.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +1390% |
| Содержит больше КальцийКальций | +308.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +586.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5004.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +33.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +554.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +377.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +81.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 89.4µg | 6µg | 152% |
| Марганец | 3.012mg | 0.007mg | 131% |
| Медь | 0.553mg | 0.03mg | 58% |
| Фосфор | 508mg | 130mg | 54% |
| Витамин B3 | 6.738mg | 0.132mg | 41% |
| Железо | 3.52mg | 0.34mg | 40% |
| Цинк | 4.16mg | 0.51mg | 33% |
| Витамин B1 | 0.419mg | 0.061mg | 30% |
| Магний | 144mg | 16mg | 30% |
| Витамин B6 | 0.419mg | 0.064mg | 27% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.52µg | 22% |
| Белки | 13.68g | 3.99g | 19% |
| Углеводы | 71.13g | 17.6g | 18% |
| Холестерин | 0mg | 51mg | 17% |
| Калорийность | 339kcal | 122kcal | 11% |
| Кальций | 34mg | 139mg | 11% |
| Витамин B9 | 43µg | 9µg | 9% |
| Витамин B2 | 0.121mg | 0.22mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.454g | 2.032g | 7% |
| Калий | 431mg | 207mg | 7% |
| Витамин A | 0µg | 52µg | 6% |
| Витамин D | 0µg | 1.2µg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 47IU | 6% |
| Витамин B5 | 0.935mg | 0.699mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.978g | 0.312g | 4% |
| Натрий | 2mg | 84mg | 4% |
| Жиры | 2.47g | 4g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.344g | 1.127g | 2% |
| Холин | 11.8mg | 2% | |
| Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 71.13g | 17.6g | N/A |
| Сахар | 4.82g | N/A | |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.176mg | 0.082mg | 0% |
| Треонин | 0.366mg | 0.192mg | 0% |
| Изолейцин | 0.533mg | 0.207mg | 0% |
| Лейцин | 0.934mg | 0.337mg | 0% |
| Лизин | 0.303mg | 0.214mg | 0% |
| Метионин | 0.221mg | 0.091mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.681mg | 0.173mg | 0% |
| Валин | 0.594mg | 0.233mg | 0% |
| Гистидин | 0.322mg | 0.092mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +242.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +304.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +85.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +61.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +571.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +213.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +227.6% |