Сравнить продукты Пшеница и Корица
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +140% |
| Содержит больше МедьМедь | +63.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +127.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +693.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80% |
| Содержит больше СеленСелен | +2783.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2847.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +136.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +479.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1804.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +195.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +405.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +161.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +165.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +616.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 3.012mg | 17.466mg | 628% |
| Клетчатка | 53.1g | 212% | |
| Селен | 89.4µg | 3.1µg | 157% |
| Кальций | 34mg | 1002mg | 97% |
| Фосфор | 508mg | 64mg | 63% |
| Железо | 3.52mg | 8.32mg | 60% |
| Витамин B3 | 6.738mg | 1.332mg | 34% |
| Витамин B1 | 0.419mg | 0.022mg | 33% |
| Витамин K | 31.2µg | 26% | |
| Медь | 0.553mg | 0.339mg | 24% |
| Цинк | 4.16mg | 1.83mg | 21% |
| Магний | 144mg | 60mg | 20% |
| Витамин B6 | 0.419mg | 0.158mg | 20% |
| Белки | 13.68g | 3.99g | 19% |
| Витамин E | 2.32mg | 15% | |
| Витамин B5 | 0.935mg | 0.358mg | 12% |
| Витамин B9 | 43µg | 6µg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.978g | 0.068g | 6% |
| Витамин B2 | 0.121mg | 0.041mg | 6% |
| Калорийность | 339kcal | 247kcal | 5% |
| Витамин C | 0mg | 3.8mg | 4% |
| Углеводы | 71.13g | 80.59g | 3% |
| Витамин A | 0µg | 15µg | 2% |
| Холин | 11mg | 2% | |
| Жиры | 2.47g | 1.24g | 2% |
| Фруктоза | 1.11g | 1% | |
| Чистые углеводы | 71.13g | 27.49g | N/A |
| Калий | 431mg | 431mg | 0% |
| Сахар | 2.17g | N/A | |
| Натрий | 2mg | 10mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.454g | 0.345g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.344g | 0.246g | 0% |
| Триптофан | 0.176mg | 0.049mg | 0% |
| Треонин | 0.366mg | 0.136mg | 0% |
| Изолейцин | 0.533mg | 0.146mg | 0% |
| Лейцин | 0.934mg | 0.253mg | 0% |
| Лизин | 0.303mg | 0.243mg | 0% |
| Метионин | 0.221mg | 0.078mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.681mg | 0.146mg | 0% |
| Валин | 0.594mg | 0.224mg | 0% |
| Гистидин | 0.322mg | 0.117mg | 0% |
| 0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +242.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +99.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +13.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +102.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~10.58g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +39.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1338.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -24% |