Сравнить продукты Пшеница и Рисовый пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1007.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +231.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +851.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +2972.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +994.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +483.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5184.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +4605.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +208.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +458.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1421% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +224.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1097.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +975% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +16.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 89.4µg | 1.9µg | 159% |
| Марганец | 3.012mg | 0.057mg | 128% |
| Фосфор | 508mg | 87mg | 60% |
| Медь | 0.553mg | 0.018mg | 59% |
| Витамин B3 | 6.738mg | 0.443mg | 39% |
| Железо | 3.52mg | 0.37mg | 39% |
| Цинк | 4.16mg | 0.38mg | 34% |
| Магний | 144mg | 13mg | 31% |
| Витамин B6 | 0.419mg | 0.035mg | 30% |
| Витамин B1 | 0.419mg | 0.075mg | 29% |
| Белки | 13.68g | 3.29g | 21% |
| Углеводы | 71.13g | 20.81g | 17% |
| Витамин B5 | 0.935mg | 0.288mg | 13% |
| Калорийность | 339kcal | 111kcal | 11% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.24µg | 10% |
| Витамин B9 | 43µg | 4µg | 10% |
| Калий | 431mg | 130mg | 9% |
| Кальций | 34mg | 105mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.978g | 0.06g | 6% |
| Натрий | 2mg | 109mg | 5% |
| Витамин A | 0µg | 46µg | 5% |
| Витамин D | 0µg | 0.8µg | 4% |
| Витамин D | 0IU | 34IU | 4% |
| Холестерин | 0mg | 6mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.121mg | 0.141mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.454g | 0.967g | 2% |
| Витамин C | 0mg | 0.7mg | 1% |
| Жиры | 2.47g | 1.63g | 1% |
| Чистые углеводы | 71.13g | 20.71g | N/A |
| Клетчатка | 0.1g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.344g | 0.441g | 0% |
| Триптофан | 0.176mg | 0.039mg | 0% |
| Треонин | 0.366mg | 0.126mg | 0% |
| Изолейцин | 0.533mg | 0.169mg | 0% |
| Лейцин | 0.934mg | 0.273mg | 0% |
| Лизин | 0.303mg | 0.221mg | 0% |
| Метионин | 0.221mg | 0.07mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.681mg | 0.135mg | 0% |
| Валин | 0.594mg | 0.187mg | 0% |
| Гистидин | 0.322mg | 0.075mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13.68 г
Жиры:
2.47 г
Углеводы:
71.13 г
Вода:
10.94 г
Другое:
1.78 г
Белки:
3.29 г
Жиры:
1.63 г
Углеводы:
20.81 г
Вода:
73.43 г
Другое:
0.84 г
| Содержит больше БелкиБелки | +315.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +51.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +241.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +111.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +571.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.454 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.344 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.978 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.967 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.441 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.06 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -53.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1530% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +28.2% |