Сравнить продукты Пшеница и Тако
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +350% |
| Содержит больше КалийКалий | +106.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +195.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +618.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +137.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +185.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1109.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +871.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +161.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +738% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +101.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +308.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +365.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +126.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 89.4µg | 9.2µg | 146% |
| Марганец | 3.012mg | 0.249mg | 120% |
| Медь | 0.553mg | 0.077mg | 53% |
| Фосфор | 508mg | 178mg | 47% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.93µg | 39% |
| Витамин B3 | 6.738mg | 1.65mg | 32% |
| Витамин B1 | 0.419mg | 0.05mg | 31% |
| Железо | 3.52mg | 1.19mg | 29% |
| Магний | 144mg | 32mg | 27% |
| Витамин B6 | 0.419mg | 0.09mg | 25% |
| Цинк | 4.16mg | 1.75mg | 22% |
| Витамин B5 | 0.935mg | 19% | |
| Насыщенные жиры | 0.454g | 4.384g | 18% |
| Натрий | 2mg | 397mg | 17% |
| Углеводы | 71.13g | 19.85g | 17% |
| Клетчатка | 3.9g | 16% | |
| Жиры | 2.47g | 12.7g | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.978g | 3.042g | 14% |
| Витамин K | 15.3µg | 13% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.344g | 4.411g | 10% |
| Белки | 13.68g | 8.86g | 10% |
| Холестерин | 0mg | 28mg | 9% |
| Калий | 431mg | 209mg | 7% |
| Холин | 32mg | 6% | |
| Витамин B9 | 43µg | 19µg | 6% |
| Калорийность | 339kcal | 226kcal | 6% |
| Крахмал | 14.78g | 6% | |
| Кальций | 34mg | 89mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.121mg | 0.06mg | 5% |
| Витамин E | 0.6mg | 4% | |
| Витамин A | 0µg | 20µg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 4IU | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 71.13g | 15.95g | N/A |
| Сахар | 0.9g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.467g | N/A | |
| Триптофан | 0.176mg | 0% | |
| Треонин | 0.366mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.533mg | 0% | |
| Лейцин | 0.934mg | 0% | |
| Лизин | 0.303mg | 0% | |
| Метионин | 0.221mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.681mg | 0% | |
| Валин | 0.594mg | 0% | |
| Гистидин | 0.322mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.3g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | N/A | |
| 0.166g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | N/A | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.011g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.708g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +54.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +258.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +13.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +414.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +421.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1182.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +211% |