Сравнить продукты Рамбутан и Ванильный экстракт
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +100% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +191.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +50% |
Содержит больше МарганецМарганец | +49.1% |
Содержит больше МагнийМагний | +71.4% |
Содержит больше КалийКалий | +252.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +37.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -18.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +18.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +218.1% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +331.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +94.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +30% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.65 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
20.87 г
Вода:
78.04 г
Другое:
0.23 г
Белки:
0.06 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
12.65 г
Вода:
52.58 г
Другое:
34.65 г
Содержит больше БелкиБелки | +983.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +250% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +65% |
Содержит больше ВодаВода | +48.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +14965.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Калорийность | 82kcal | 288kcal | 10% |
Витамин B2 | 0.022mg | 0.095mg | 6% |
Витамин B3 | 1.352mg | 0.425mg | 6% |
Марганец | 0.343mg | 0.23mg | 5% |
Витамин C | 4.9mg | 0mg | 5% |
Клетчатка | 0.9g | 0g | 4% |
Углеводы | 20.87g | 12.65g | 3% |
Железо | 0.35mg | 0.12mg | 3% |
Калий | 42mg | 148mg | 3% |
Витамин B9 | 8µg | 0µg | 2% |
Магний | 7mg | 12mg | 1% |
Кальций | 22mg | 11mg | 1% |
Медь | 0.066mg | 0.072mg | 1% |
Белки | 0.65g | 0.06g | 1% |
Жиры | 0.21g | 0.06g | 0% |
Чистые углеводы | 19.97g | 12.65g | N/A |
Сахар | 12.65g | N/A | |
Цинк | 0.08mg | 0.11mg | 0% |
Фосфор | 9mg | 6mg | 0% |
Натрий | 11mg | 9mg | 0% |
Витамин B1 | 0.013mg | 0.011mg | 0% |
Витамин B5 | 0.018mg | 0.035mg | 0% |
Витамин B6 | 0.02mg | 0.026mg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.01g | 0% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.01g | 0% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.004g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
5%

3%

Итоговая оценка минералов
10%

9%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Рамбутан содержит меньше вещества Сахар (Разница - 12.65g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Рамбутан содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.01g)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Рамбутан дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Ванильный экстракт содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Ванильный экстракт ниже (Разница - 59)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах