Сравнить продукты Рамбутан и киви
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +12.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +250% |
| Содержит больше МагнийМагний | +142.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +54.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +642.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +97% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +75% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +277.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +296.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1791.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +107.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +13.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +916.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +215% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +212.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 4.9mg | 92.7mg | 98% |
| Витамин K | 40.3µg | 34% | |
| Марганец | 0.343mg | 0.098mg | 11% |
| Витамин E | 1.46mg | 10% | |
| Калий | 42mg | 312mg | 8% |
| Клетчатка | 0.9g | 3g | 8% |
| Медь | 0.066mg | 0.13mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.352mg | 0.341mg | 6% |
| Фруктоза | 4.35g | 5% | |
| Фосфор | 9mg | 34mg | 4% |
| Витамин B9 | 8µg | 25µg | 4% |
| Витамин B5 | 0.018mg | 0.183mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.063mg | 3% |
| Углеводы | 20.87g | 14.66g | 2% |
| Магний | 7mg | 17mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.287g | 2% | |
| Калорийность | 82kcal | 61kcal | 1% |
| Белки | 0.65g | 1.14g | 1% |
| Кальций | 22mg | 34mg | 1% |
| Цинк | 0.08mg | 0.14mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.027mg | 1% |
| Холин | 7.8mg | 1% | |
| Жиры | 0.21g | 0.52g | 0% |
| Чистые углеводы | 19.97g | 11.66g | N/A |
| Железо | 0.35mg | 0.31mg | 0% |
| Сахар | 8.99g | N/A | |
| Натрий | 11mg | 3mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 4µg | 0% |
| Селен | 0.2µg | 0% | |
| Витамин B2 | 0.022mg | 0.025mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.029g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.047g | 0% | |
| Триптофан | 0.015mg | 0% | |
| Треонин | 0.047mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.051mg | 0% | |
| Лейцин | 0.066mg | 0% | |
| Лизин | 0.061mg | 0% | |
| Метионин | 0.024mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.044mg | 0% | |
| Валин | 0.057mg | 0% | |
| Гистидин | 0.027mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +42.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +75.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +147.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +165.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~83.07g
