Сравнить продукты Рапини и Рамбутан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +214.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +390.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +366.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +511.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +862.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +711.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +15.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +57.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +312.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1146.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +486.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1688.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +755% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +937.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +10.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 224µg | 187% | |
| Железо | 2.14mg | 0.35mg | 22% |
| Витамин B9 | 83µg | 8µg | 19% |
| Витамин C | 20.2mg | 4.9mg | 17% |
| Витамин A | 131µg | 0µg | 15% |
| Витамин B6 | 0.171mg | 0.02mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.162mg | 0.013mg | 12% |
| Витамин E | 1.62mg | 11% | |
| Кальций | 108mg | 22mg | 9% |
| Фосфор | 73mg | 9mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.129mg | 0.022mg | 8% |
| Клетчатка | 2.7g | 0.9g | 7% |
| Углеводы | 2.85g | 20.87g | 6% |
| Цинк | 0.77mg | 0.08mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.322mg | 0.018mg | 6% |
| Калий | 196mg | 42mg | 5% |
| Белки | 3.17g | 0.65g | 5% |
| Магний | 22mg | 7mg | 4% |
| Холин | 18.3mg | 3% | |
| Калорийность | 22kcal | 82kcal | 3% |
| Медь | 0.042mg | 0.066mg | 3% |
| Селен | 1µg | 2% | |
| Марганец | 0.395mg | 0.343mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.13g | 1% | |
| Витамин B3 | 1.221mg | 1.352mg | 1% |
| Натрий | 33mg | 11mg | 1% |
| Жиры | 0.49g | 0.21g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.15g | 19.97g | N/A |
| Сахар | 0.38g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.05g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.026g | 0% | |
| Триптофан | 0.043mg | 0% | |
| Треонин | 0.106mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.104mg | 0% | |
| Лейцин | 0.17mg | 0% | |
| Лизин | 0.198mg | 0% | |
| Метионин | 0.048mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.128mg | 0% | |
| Валин | 0.153mg | 0% | |
| Гистидин | 0.066mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +387.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +133.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +18.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +308.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +632.3% |
