Растворимый кофе или аннона сетчатая - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Различия между продуктами растворимый кофе и аннона сетчатая
- Растворимый кофе содержит меньше калорий, чем аннона сетчатая. В то время как растворимый кофе содержит 2 калорий, аннона сетчатая содержит только 101 калорий.
- Растворимый кофе содержит меньше витамина C, витамина B6, калия, клетчатки, железа, витамина B2 и витамина B1 чем аннона сетчатая.
- Аннона сетчатая обеспечивает на 21% больше дневной нормы витамина C
- Растворимый кофе имеет более низкий гликемический индекс. Гликемический индекс продукта растворимый кофе составляет 0, в то время как гликемический индекс продукта аннона сетчатая составляет 54.
Типы продуктов, используемые в этом сравнении: Beverages, coffee, instant, regular, prepared with water и Custard-apple, (bullock's-heart), raw.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +350% |
| Содержит больше КальцийКальций | +650% |
| Содержит больше КалийКалий | +1173.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1675% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +9900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +111.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +13400% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 19.2mg | 21% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.221mg | 17% |
| Клетчатка | 0g | 2.4g | 10% |
| Калий | 30mg | 382mg | 10% |
| Железо | 0.04mg | 0.71mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.001mg | 0.1mg | 8% |
| Углеводы | 0.34g | 25.2g | 8% |
| Кофеин | 26mg | 7% | |
| Витамин B1 | 0mg | 0.08mg | 7% |
| Калорийность | 2kcal | 101kcal | 5% |
| Кальций | 4mg | 30mg | 3% |
| Фосфор | 3mg | 21mg | 3% |
| Белки | 0.1g | 1.7g | 3% |
| Витамин B5 | 0.001mg | 0.135mg | 3% |
| Магний | 4mg | 18mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.236mg | 0.5mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.002g | 0.231g | 1% |
| Жиры | 0g | 0.6g | 1% |
| Марганец | 0.015mg | 1% | |
| Медь | 0.011mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 0.34g | 22.8g | N/A |
| Цинк | 0.01mg | 0% | |
| Натрий | 4mg | 4mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Селен | 0.1µg | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.002g | 0% | |
| Триптофан | 0.007mg | 0% | |
| Лизин | 0.037mg | 0% | |
| Метионин | 0.004mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.1 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.34 г
Вода:
99.09 г
Другое:
0.47 г
Белки:
1.7 г
Жиры:
0.6 г
Углеводы:
25.2 г
Вода:
71.5 г
Другое:
1 г
| Содержит больше ВодаВода | +38.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1600% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +7311.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +112.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.002 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.002 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.231 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~g
