Сравнить продукты Растительное масло и Кивано
Сравнить
Инфографика
![Растительное масло vs Кивано infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_vegetable-oil-vs-horned-melon.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
Содержит больше КалийКалий | +∞% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +769.2% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +2300% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
Белки:
1.78 г
Жиры:
1.26 г
Углеводы:
7.56 г
Вода:
88.97 г
Другое:
0.43 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +7836.5% |
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Полиненасыщенные жиры | 33.033g | 220% | |
Жиры | 100g | 1.26g | 152% |
Мононенасыщенные жиры | 48.033g | 120% | |
Витамин E | 14.78mg | 99% | |
Насыщенные жиры | 14.367g | 65% | |
Калорийность | 884kcal | 44kcal | 42% |
Витамин K | 21µg | 18% | |
Железо | 0.13mg | 1.13mg | 13% |
Магний | 0mg | 40mg | 10% |
Витамин C | 0mg | 5.3mg | 6% |
Фосфор | 0mg | 37mg | 5% |
Витамин B6 | 0mg | 0.063mg | 5% |
Витамин B3 | 0mg | 0.565mg | 4% |
Калий | 0mg | 123mg | 4% |
Цинк | 0.02mg | 0.48mg | 4% |
Белки | 0g | 1.78g | 4% |
Витамин B5 | 0mg | 0.183mg | 4% |
Углеводы | 0g | 7.56g | 3% |
Витамин B1 | 0mg | 0.025mg | 2% |
Марганец | 0mg | 0.039mg | 2% |
Медь | 0mg | 0.02mg | 2% |
Витамин B2 | 0mg | 0.015mg | 1% |
Кальций | 0mg | 13mg | 1% |
Витамин B9 | 0µg | 3µg | 1% |
Витамин A | 0µg | 7µg | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 7.56g | N/A |
Натрий | 0mg | 2mg | 0% |
Холин | 0.2mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
27%
![Растительное масло](/img/foods/50px/44005.png)
5%
![Кивано](/img/foods/50px/09451.png)
Итоговая оценка минералов
1%
![Растительное масло](/img/foods/50px/44005.png)
13%
![Кивано](/img/foods/50px/09451.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Растительное масло](/img/foods/50px/44005.png)
Растительное масло содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
![Растительное масло](/img/foods/50px/44005.png)
Гликемический индекс продукта Растительное масло ниже (Разница - 48)
Какой из продуктов стоит дешевле?
![Растительное масло](/img/foods/50px/44005.png)
Растительное масло дешевле (Разница - $0.1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
![Кивано](/img/foods/50px/09451.png)
Кивано содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Кивано](/img/foods/50px/09451.png)
Кивано содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Кивано](/img/foods/50px/09451.png)
Кивано содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.367g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
![Кивано](/img/foods/50px/09451.png)
Продукт Кивано более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах