Сравнить продукты Ревень волнистый и Вермишель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +56.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +9500% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +722.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +9023.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4140% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +42.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +2354.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +150% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +671.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +88.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +2801.6% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
4.54 г
Вода:
93.61 г
Другое:
0.75 г
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
82.32 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.58 г
| Содержит больше БелкиБелки | +800% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +100% |
| Содержит больше ВодаВода | +686.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1713.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +644% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.053 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.099 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.041 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +200% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +141.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Натрий | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 0.021mg | 1.916mg | 211% |
| Селен | 1.1µg | 27µg | 47% |
| Цинк | 0.1mg | 4.24mg | 38% |
| Холин | 6.1mg | 177mg | 31% |
| Углеводы | 4.54g | 82.32g | 26% |
| Витамин K | 29.3µg | 3.8µg | 21% |
| Железо | 0.22mg | 1.81mg | 20% |
| Калорийность | 21kcal | 331kcal | 16% |
| Марганец | 0.196mg | 9% | |
| Витамин C | 8mg | 0mg | 9% |
| Калий | 288mg | 3mg | 8% |
| Клетчатка | 1.8g | 3.9g | 8% |
| Кальций | 86mg | 55mg | 3% |
| Витамин B9 | 7µg | 0µg | 2% |
| Белки | 0.9g | 0.1g | 2% |
| Витамин E | 0.27mg | 0.51mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.3mg | 0mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.085mg | 2% | |
| Витамин B6 | 0.024mg | 0mg | 2% |
| Магний | 12mg | 2mg | 2% |
| Фосфор | 14mg | 20mg | 1% |
| Жиры | 0.2g | 0.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.74g | 78.42g | N/A |
| Сахар | 1.1g | 17.44g | N/A |
| Натрий | 4mg | 4mg | 0% |
| Витамин A | 5µg | 2µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.053g | 0.014g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.039g | 0.013g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.099g | 0.041g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
11%
9%
Итоговая оценка минералов
12%
100%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Ревень волнистый содержит меньше вещества Сахар (Разница - 16.34g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Ревень волнистый ниже (Разница - 22)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Ревень волнистый дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Ревень волнистый более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Вермишель содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.039g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Натрий (4 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах