Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Редбул и Картофель фри

Сравнить

Инфографика

Редбул  vs Картофель фри infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 25% 5.4% 51% 30% 41% 14% 54% 27% 32% 4.9%
Содержит меньше НатрийНатрий -81.4%
Содержит больше МагнийМагний +84.2%
Содержит больше КальцийКальций +200%
Содержит больше КалийКалий +19200%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1250%
Содержит больше МедьМедь +6100%
Содержит больше ЦинкЦинк +4900%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +4840%
Содержит больше СеленСелен +350%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 16% 0% 33% 0% 43% 9% 56% 35% 86% 0% 28% 23% 20%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +164.1%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +227.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +165.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +482.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +325%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +12166.7%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Редбул Картофель фри DV% diff.
Витамин B6 2.167mg 0.372mg 138%
Витамин B12 1.97µg 0µg 82%
Витамин B3 9.827mg 3.004mg 43%
Полиненасыщенные жиры 0g 5.398g 36%
Жиры 0g 14.73g 23%
Витамин B5 1.54mg 0.58mg 19%
Фосфор 0mg 125mg 18%
Калий 3mg 579mg 17%
Мононенасыщенные жиры 0g 5.969g 15%
Клетчатка 0g 3.8g 15%
Медь 0.002mg 0.124mg 14%
Калорийность 43kcal 312kcal 13%
Витамин E 0mg 1.67mg 11%
Насыщенные жиры 0g 2.336g 11%
Марганец 0.005mg 0.247mg 11%
Витамин B1 0.04mg 0.17mg 11%
Углеводы 10.23g 41.44g 10%
Железо 0.06mg 0.81mg 9%
Витамин K 0µg 11.2µg 9%
Витамин B9 0µg 30µg 8%
Натрий 39mg 210mg 7%
Холин 0.3mg 36.8mg 7%
Кофеин 29mg 0mg 7%
Белки 0.46g 3.43g 6%
Витамин C 0mg 4.7mg 5%
Витамин B2 0.103mg 0.039mg 5%
Магний 19mg 35mg 4%
Цинк 0.01mg 0.5mg 4%
Фруктоза 1.63g 2%
Кальций 6mg 18mg 1%
Селен 0.2µg 0.9µg 1%
Чистые углеводы 10.23g 37.64g N/A
Сахар 10.22g 0.3g N/A
Транс-жиры 0g 0.06g N/A
0.407g N/A
0.001g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.029g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.007g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 4.898g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
3% 15% 41% 39% 2%
Белки: 3.43 г
Жиры: 14.73 г
Углеводы: 41.44 г
Вода: 38.55 г
Другое: 1.85 г
Содержит больше ВодаВода +131.4%
Содержит больше БелкиБелки +645.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +305.1%
Содержит больше ДругоеДругое +1955.6%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients
  2. Картофель фри - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170698/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.