Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Редбул и Коровий горох

Сравнить

Инфографика

Редбул  vs Коровий горох infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 38% 7.2% 25% 94% 89% 35% 67% 0.52% 62% 14%
Содержит больше МагнийМагний +178.9%
Содержит больше КальцийКальций +300%
Содержит больше КалийКалий +9166.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +4083.3%
Содержит больше МедьМедь +13300%
Содержит больше ЦинкЦинк +12800%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -89.7%
Содержит больше МарганецМарганец +9400%
Содержит больше СеленСелен +1150%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.3% 0.33% 5.6% 0% 51% 13% 9.3% 25% 23% 0% 4.3% 156% 18%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +87.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1885.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +274.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +2067%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +405%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +10633.3%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Редбул Коровий горох DV% diff.
Витамин B6 2.167mg 0.1mg 159%
Витамин B12 1.97µg 0µg 82%
Витамин B3 9.827mg 0.495mg 58%
Витамин B9 0µg 208µg 52%
Железо 0.06mg 2.51mg 31%
Медь 0.002mg 0.268mg 30%
Клетчатка 0g 6.5g 26%
Витамин B5 1.54mg 0.411mg 23%
Фосфор 0mg 156mg 22%
Марганец 0.005mg 0.475mg 20%
Белки 0.46g 7.73g 15%
Витамин B1 0.04mg 0.202mg 14%
Цинк 0.01mg 1.29mg 12%
Магний 19mg 53mg 8%
Калий 3mg 278mg 8%
Кофеин 29mg 0mg 7%
Холин 0.3mg 32.2mg 6%
Селен 0.2µg 2.5µg 4%
Калорийность 43kcal 116kcal 4%
Витамин B2 0.103mg 0.055mg 4%
Углеводы 10.23g 20.76g 4%
Фруктоза 1.63g 2%
Витамин E 0mg 0.28mg 2%
Кальций 6mg 24mg 2%
Натрий 39mg 4mg 2%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.225g 2%
Витамин K 0µg 1.7µg 1%
Жиры 0g 0.53g 1%
Насыщенные жиры 0g 0.138g 1%
Витамин C 0mg 0.4mg 0%
Чистые углеводы 10.23g 14.26g N/A
Сахар 10.22g 3.3g N/A
Витамин A 0µg 1µg 0%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.044g 0%
Триптофан 0.095mg 0%
Треонин 0.294mg 0%
Изолейцин 0.314mg 0%
Лейцин 0.592mg 0%
Лизин 0.523mg 0%
Метионин 0.11mg 0%
Фенилаланин 0.451mg 0%
Валин 0.368mg 0%
Гистидин 0.24mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
8% 21% 70%
Белки: 7.73 г
Жиры: 0.53 г
Углеводы: 20.76 г
Вода: 70.04 г
Другое: 0.94 г
Содержит больше ВодаВода +27.4%
Содержит больше БелкиБелки +1580.4%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +102.9%
Содержит больше ДругоеДругое +944.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients
  2. Коровий горох - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173759/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.