Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Редбул и Кунжут

Сравнить

Инфографика

Редбул  vs Кунжут infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 251% 293% 41% 546% 1361% 211% 270% 1.4% 321% 188%
Содержит больше МагнийМагний +1747.4%
Содержит больше КальцийКальций +16150%
Содержит больше КалийКалий +15500%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +24150%
Содержит больше МедьМедь +204000%
Содержит больше ЦинкЦинк +77400%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -71.8%
Содержит больше МарганецМарганец +49100%
Содержит больше СеленСелен +17100%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 5% 0% 198% 57% 85% 3% 182% 0% 0% 73% 14%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +117.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +2980%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +174.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1877.5%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +139.8%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +8433.3%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Редбул Кунжут DV% diff.
Медь 0.002mg 4.082mg 453%
Железо 0.06mg 14.55mg 181%
Полиненасыщенные жиры 0g 21.773g 145%
Марганец 0.005mg 2.46mg 107%
Витамин B6 2.167mg 0.79mg 106%
Кальций 6mg 975mg 97%
Фосфор 0mg 629mg 90%
Витамин B12 1.97µg 0µg 82%
Магний 19mg 351mg 79%
Жиры 0g 49.67g 76%
Цинк 0.01mg 7.75mg 70%
Витамин B1 0.04mg 0.791mg 63%
Селен 0.2µg 34.4µg 62%
Клетчатка 0g 11.8g 47%
Мононенасыщенные жиры 0g 18.759g 47%
Белки 0.46g 17.73g 35%
Витамин B3 9.827mg 4.515mg 33%
Насыщенные жиры 0g 6.957g 32%
Витамин B5 1.54mg 0.05mg 30%
Калорийность 43kcal 573kcal 27%
Витамин B9 0µg 97µg 24%
Калий 3mg 468mg 14%
Витамин B2 0.103mg 0.247mg 11%
Кофеин 29mg 0mg 7%
Холин 0.3mg 25.6mg 5%
Углеводы 10.23g 23.45g 4%
Витамин E 0mg 0.25mg 2%
Фруктоза 1.63g 2%
Натрий 39mg 11mg 1%
Чистые углеводы 10.23g 11.65g N/A
Сахар 10.22g 0.3g N/A
Триптофан 0.388mg 0%
Треонин 0.736mg 0%
Изолейцин 0.763mg 0%
Лейцин 1.358mg 0%
Лизин 0.569mg 0%
Метионин 0.586mg 0%
Фенилаланин 0.94mg 0%
Валин 0.99mg 0%
Гистидин 0.522mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
18% 50% 23% 5% 4%
Белки: 17.73 г
Жиры: 49.67 г
Углеводы: 23.45 г
Вода: 4.69 г
Другое: 4.46 г
Содержит больше ВодаВода +1802.3%
Содержит больше БелкиБелки +3754.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +129.2%
Содержит больше ДругоеДругое +4855.6%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients
  2. Кунжут - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170150/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.