Редбул или лимон - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Основные различия между продуктами редбул и лимон
- Редбул содержит больше калорий, чем лимон. Редбул содержит 43 калорий, в то время как лимон содержит 29 калорий.
- Редбул имеет больше витамина B6, витамина B12, витамина B3, витамина B5 и витамина B2, однако лимон имеет больше витамина C, клетчатки и железа.
- Редбул обеспечивает вас на 161% большим количеством витамина B6 от суточной нормы, чем лимон.
Типы продуктов, используемые в этой статье: Beverages, Energy drink, RED BULL и Lemons, raw, without peel.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +137.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +333.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +4500% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +900% |
| Содержит больше МедьМедь | +1750% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +500% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +415% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +9727% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +710.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2608.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1600% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 2.167mg | 0.08mg | 161% |
| Витамин B12 | 1.97µg | 0µg | 82% |
| Витамин B3 | 9.827mg | 0.1mg | 61% |
| Витамин C | 0mg | 53mg | 59% |
| Витамин B5 | 1.54mg | 0.19mg | 27% |
| Клетчатка | 0g | 2.8g | 11% |
| Кофеин | 29mg | 0mg | 7% |
| Железо | 0.06mg | 0.6mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.103mg | 0.02mg | 6% |
| Калий | 3mg | 138mg | 4% |
| Медь | 0.002mg | 0.037mg | 4% |
| Витамин B9 | 0µg | 11µg | 3% |
| Магний | 19mg | 8mg | 3% |
| Кальций | 6mg | 26mg | 2% |
| Фосфор | 0mg | 16mg | 2% |
| Натрий | 39mg | 2mg | 2% |
| Фруктоза | 1.63g | 2% | |
| Холин | 0.3mg | 5.1mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.089g | 1% |
| Калорийность | 43kcal | 29kcal | 1% |
| Марганец | 0.005mg | 0.03mg | 1% |
| Витамин E | 0mg | 0.15mg | 1% |
| Белки | 0.46g | 1.1g | 1% |
| Жиры | 0g | 0.3g | 0% |
| Углеводы | 10.23g | 9.32g | 0% |
| Чистые углеводы | 10.23g | 6.52g | N/A |
| Сахар | 10.22g | 2.5g | N/A |
| Цинк | 0.01mg | 0.06mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Селен | 0.2µg | 0.4µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.04mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.039g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.011g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +139.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +233.3% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~9.32g
Одинаковое количество вещества
Вода
~88.98g
