Редбул или лимонный пирог с безе - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Обзор различий между продуктами редбул и лимонный пирог с безе
- Лимонный пирог с безе содержит больше калорий, чем редбул . В то время как лимонный пирог с безе содержит 285 калорий, редбул содержит только 43 калорий.
- Редбул имеет больше витамина B6, витамина B12, витамина B3 и витамина B5, однако лимонный пирог с безе содержит больше селена, железа и витамина B1.
- Редбул покрывает вашу дневную потребность в витамине B6 на 165% выше, чем лимонный пирог с безе.
- Лимонный пирог с безе содержит в 16 раз меньше витамина B12, чем редбул . Редбул содержит 1.97 µg витамина B12, в то время как лимонный пирог с безе содержит 0.12 µg.
- Редбул имеет меньше натрия.
Разновидности продуктов, используемые в этой статье: Beverages, Energy drink, RED BULL и Pie, lemon meringue, prepared from recipe.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +216.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +2066.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1566.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +2000% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2700% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2460% |
| Содержит больше СеленСелен | +5700% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +941% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +619.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +7925.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1541.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +195% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +54.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 2.167mg | 0.027mg | 165% |
| Витамин B12 | 1.97µg | 0.12µg | 77% |
| Витамин B3 | 9.827mg | 0.944mg | 56% |
| Витамин B5 | 1.54mg | 0.214mg | 27% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 3.331g | 22% |
| Селен | 0.2µg | 11.6µg | 21% |
| Жиры | 0g | 12.9g | 20% |
| Холестерин | 0mg | 53mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 5.582g | 14% |
| Насыщенные жиры | 0g | 3.185g | 14% |
| Калорийность | 43kcal | 285kcal | 12% |
| Железо | 0.06mg | 1mg | 12% |
| Углеводы | 10.23g | 39.1g | 10% |
| Натрий | 39mg | 242mg | 9% |
| Кофеин | 29mg | 7% | |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.118mg | 7% |
| Белки | 0.46g | 3.8g | 7% |
| Витамин B9 | 0µg | 25µg | 6% |
| Фосфор | 0mg | 42mg | 6% |
| Марганец | 0.005mg | 0.128mg | 5% |
| Витамин A | 0µg | 43µg | 5% |
| Витамин B2 | 0.103mg | 0.159mg | 4% |
| Медь | 0.002mg | 0.042mg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 3.3mg | 4% |
| Магний | 19mg | 6mg | 3% |
| Фруктоза | 1.63g | 2% | |
| Калий | 3mg | 65mg | 2% |
| Цинк | 0.01mg | 0.28mg | 2% |
| Кальций | 6mg | 12mg | 1% |
| Чистые углеводы | 10.23g | 39.1g | N/A |
| Сахар | 10.22g | N/A | |
| Холин | 0.3mg | 0% | |
| Триптофан | 0.046mg | 0% | |
| Треонин | 0.143mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.169mg | 0% | |
| Лейцин | 0.292mg | 0% | |
| Лизин | 0.181mg | 0% | |
| Метионин | 0.092mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.194mg | 0% | |
| Валин | 0.192mg | 0% | |
| Гистидин | 0.087mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.46 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
10.23 г
Вода:
89.22 г
Другое:
0.09 г
Белки:
3.8 г
Жиры:
12.9 г
Углеводы:
39.1 г
Вода:
43.3 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше ВодаВода | +106.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +726.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +282.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +900% |
