Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Редбул и Лук скорода

Сравнить

Инфографика

Редбул  vs Лук скорода infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 30% 28% 26% 60% 52% 15% 25% 0.39% 49% 4.9%
Содержит больше МагнийМагний +121.1%
Содержит больше КальцийКальций +1433.3%
Содержит больше КалийКалий +9766.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2566.7%
Содержит больше МедьМедь +7750%
Содержит больше ЦинкЦинк +5500%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -92.3%
Содержит больше МарганецМарганец +7360%
Содержит больше СеленСелен +350%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 194% 73% 4.2% 0% 20% 27% 12% 19% 32% 0% 532% 79% 2.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1418.9%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +375.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1470.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +95%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +11.7%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +1633.3%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Редбул Лук скорода DV% diff.
Витамин K 0µg 212.7µg 177%
Витамин B6 2.167mg 0.138mg 156%
Витамин B12 1.97µg 0µg 82%
Витамин C 0mg 58.1mg 65%
Витамин B3 9.827mg 0.647mg 57%
Витамин B9 0µg 105µg 26%
Витамин A 0µg 218µg 24%
Витамин B5 1.54mg 0.324mg 24%
Железо 0.06mg 1.6mg 19%
Медь 0.002mg 0.157mg 17%
Марганец 0.005mg 0.373mg 16%
Клетчатка 0g 2.5g 10%
Кальций 6mg 92mg 9%
Калий 3mg 296mg 9%
Фосфор 0mg 58mg 8%
Кофеин 29mg 0mg 7%
Белки 0.46g 3.27g 6%
Магний 19mg 42mg 5%
Цинк 0.01mg 0.56mg 5%
Витамин B1 0.04mg 0.078mg 3%
Натрий 39mg 3mg 2%
Углеводы 10.23g 4.35g 2%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.267g 2%
Фруктоза 1.63g 2%
Холин 0.3mg 5.2mg 1%
Насыщенные жиры 0g 0.146g 1%
Калорийность 43kcal 30kcal 1%
Селен 0.2µg 0.9µg 1%
Витамин E 0mg 0.21mg 1%
Жиры 0g 0.73g 1%
Витамин B2 0.103mg 0.115mg 1%
Чистые углеводы 10.23g 1.85g N/A
Сахар 10.22g 1.85g N/A
Мононенасыщенные жиры 0g 0.095g 0%
Триптофан 0.037mg 0%
Треонин 0.128mg 0%
Изолейцин 0.139mg 0%
Лейцин 0.195mg 0%
Лизин 0.163mg 0%
Метионин 0.036mg 0%
Фенилаланин 0.105mg 0%
Валин 0.145mg 0%
Гистидин 0.057mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
3% 4% 91%
Белки: 3.27 г
Жиры: 0.73 г
Углеводы: 4.35 г
Вода: 90.65 г
Другое: 1 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +135.2%
Содержит больше БелкиБелки +610.9%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +1011.1%
Одинаковое количество вещества Вода ~90.65g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients
  2. Лук скорода - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169994/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.