Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Редбул и Мускатный орех

Сравнить

Инфографика

Редбул  vs Мускатный орех infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 131% 55% 31% 114% 342% 59% 91% 2.1% 378% 8.7%
Содержит больше МагнийМагний +863.2%
Содержит больше КальцийКальций +2966.7%
Содержит больше КалийКалий +11566.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +4966.7%
Содержит больше МедьМедь +51250%
Содержит больше ЦинкЦинк +21400%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -59%
Содержит больше МарганецМарганец +57900%
Содержит больше СеленСелен +700%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 10% 1.7% 0% 0% 87% 13% 24% 0% 37% 0% 0% 57% 4.8%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +80.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +656.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1254.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +765%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +2833.3%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Редбул Мускатный орех DV% diff.
Витамин B6 2.167mg 0.16mg 154%
Марганец 0.005mg 2.9mg 126%
Насыщенные жиры 0g 25.94g 118%
Медь 0.002mg 1.027mg 114%
Клетчатка 0g 20.8g 83%
Витамин B12 1.97µg 0µg 82%
Жиры 0g 36.31g 56%
Витамин B3 9.827mg 1.299mg 53%
Магний 19mg 183mg 39%
Железо 0.06mg 3.04mg 37%
Витамин B5 1.54mg 31%
Фосфор 0mg 213mg 30%
Витамин B1 0.04mg 0.346mg 26%
Калорийность 43kcal 525kcal 24%
Витамин B9 0µg 76µg 19%
Цинк 0.01mg 2.15mg 19%
Кальций 6mg 184mg 18%
Углеводы 10.23g 49.29g 13%
Белки 0.46g 5.84g 11%
Калий 3mg 350mg 10%
Мононенасыщенные жиры 0g 3.22g 8%
Кофеин 29mg 0mg 7%
Витамин B2 0.103mg 0.057mg 4%
Селен 0.2µg 1.6µg 3%
Витамин C 0mg 3mg 3%
Холин 0.3mg 8.8mg 2%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.35g 2%
Фруктоза 1.63g 2%
Натрий 39mg 16mg 1%
Витамин A 0µg 5µg 1%
Чистые углеводы 10.23g 28.49g N/A
Сахар 10.22g 2.99g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
6% 36% 49% 6% 2%
Белки: 5.84 г
Жиры: 36.31 г
Углеводы: 49.29 г
Вода: 6.23 г
Другое: 2.33 г
Содержит больше ВодаВода +1332.1%
Содержит больше БелкиБелки +1169.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +381.8%
Содержит больше ДругоеДругое +2488.9%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients
  2. Мускатный орех - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171326/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.