Редбул или песочное печенье - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Какие основные различия между продуктами редбул и песочное печенье?
- Редбул содержит меньше калорий, чем песочное печенье. Редбул содержит 43 калорий, в то время как песочное печенье содержит 514 калорий.
- Редбул богаче витамином B6, витамином B12, витамином B3 и витамином B5, но песочное печенье богаче железом, витамином B1, витамином B9, марганцем и витамином E.
- Редбул обеспечивает на 161% больше дневной нормы витамина B6
Мы использовали Beverages, Energy drink, RED BULL и Cookies, shortbread, commercially prepared, plain в этом сравнении.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +35.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89% |
| Содержит больше КальцийКальций | +116.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +2833.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4866.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +4400% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4800% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7760% |
| Содержит больше СеленСелен | +3000% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +200.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +379.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2952.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +782.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +204.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 2.167mg | 0.071mg | 161% |
| Витамин B12 | 1.97µg | 0µg | 82% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 8.326g | 56% |
| Витамин B3 | 9.827mg | 3.275mg | 41% |
| Жиры | 0g | 26.22g | 40% |
| Насыщенные жиры | 0g | 8.105g | 37% |
| Железо | 0.06mg | 2.98mg | 37% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.353mg | 26% |
| Витамин B5 | 1.54mg | 0.321mg | 24% |
| Калорийность | 43kcal | 514kcal | 24% |
| Витамин B9 | 0µg | 81µg | 20% |
| Углеводы | 10.23g | 63.78g | 18% |
| Крахмал | 40.47g | 17% | |
| Марганец | 0.005mg | 0.393mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 6.708g | 17% |
| Витамин E | 0mg | 2.44mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.103mg | 0.314mg | 16% |
| Натрий | 39mg | 353mg | 14% |
| Селен | 0.2µg | 6.2µg | 11% |
| Белки | 0.46g | 5.37g | 10% |
| Медь | 0.002mg | 0.09mg | 10% |
| Витамин K | 0µg | 11µg | 9% |
| Фосфор | 0mg | 66mg | 9% |
| Кофеин | 29mg | 0mg | 7% |
| Клетчатка | 0g | 1.3g | 5% |
| Цинк | 0.01mg | 0.49mg | 4% |
| Калий | 3mg | 88mg | 3% |
| Фруктоза | 1.63g | 0.3g | 2% |
| Кальций | 6mg | 13mg | 1% |
| Магний | 19mg | 14mg | 1% |
| Чистые углеводы | 10.23g | 62.48g | N/A |
| Сахар | 10.22g | 21.65g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.714g | N/A |
| Холин | 0.3mg | 0.9mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.885g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.002g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.033g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 7.253g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.46 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
10.23 г
Вода:
89.22 г
Другое:
0.09 г
Белки:
5.37 г
Жиры:
26.22 г
Углеводы:
63.78 г
Вода:
3.6 г
Другое:
1.03 г
| Содержит больше ВодаВода | +2378.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1067.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +523.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1044.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
5.19 г
Глюкоза:
3.4 г
Фруктоза:
1.63 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
40.47 г
Сахароза:
20.99 г
Глюкоза:
0.36 г
Фруктоза:
0.3 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +844.4% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +443.3% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +304.4% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
