Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Редбул и Плюшка

Сравнить

Инфографика

Редбул  vs Плюшка infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 10% 55% 9% 51% 21% 14% 56% 40% 38% 71%
Содержит больше МагнийМагний +35.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -87.2%
Содержит больше КальцийКальций +2950%
Содержит больше КалийКалий +3300%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2183.3%
Содержит больше МедьМедь +3000%
Содержит больше ЦинкЦинк +5200%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +5740%
Содержит больше СеленСелен +6400%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1% 0% 23% 0% 53% 32% 45% 20% 8.8% 20% 38% 54% 5.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +308.8%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +357%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +5602.6%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +1131.3%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +427.5%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +34%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +3433.3%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Редбул Плюшка DV% diff.
Витамин B6 2.167mg 0.038mg 164%
Витамин B12 1.97µg 0.16µg 75%
Насыщенные жиры 0g 12.649g 57%
Витамин B3 9.827mg 2.404mg 46%
Жиры 0g 26.61g 41%
Полиненасыщенные жиры 0g 3.676g 25%
Витамин B5 1.54mg 0.337mg 24%
Селен 0.2µg 13µg 23%
Мононенасыщенные жиры 0g 8.723g 22%
Калорийность 43kcal 452kcal 20%
Фосфор 0mg 131mg 19%
Витамин B9 0µg 72µg 18%
Кальций 6mg 183mg 18%
Железо 0.06mg 1.37mg 16%
Витамин B1 0.04mg 0.211mg 14%
Углеводы 10.23g 48.6g 13%
Витамин K 0µg 15.2µg 13%
Натрий 39mg 305mg 12%
Марганец 0.005mg 0.292mg 12%
Белки 0.46g 4.45g 8%
Витамин E 0mg 1.15mg 8%
Кофеин 29mg 0mg 7%
Медь 0.002mg 0.062mg 7%
Крахмал 16.39g 7%
Цинк 0.01mg 0.53mg 5%
Клетчатка 0g 1.2g 5%
Калий 3mg 102mg 3%
Витамин B2 0.103mg 0.138mg 3%
Холестерин 0mg 5mg 2%
Холин 0.3mg 10.6mg 2%
Фруктоза 1.63g 1.11g 1%
Магний 19mg 14mg 1%
Витамин C 0mg 0.3mg 0%
Чистые углеводы 10.23g 47.4g N/A
Сахар 10.22g 25.7g N/A
Транс-жиры 0g 0.295g N/A
Триптофан 0.068mg 0%
Треонин 0.176mg 0%
Изолейцин 0.226mg 0%
Лейцин 0.41mg 0%
Лизин 0.215mg 0%
Метионин 0.104mg 0%
Фенилаланин 0.264mg 0%
Валин 0.255mg 0%
Гистидин 0.126mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.002g N/A
0.225g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.006g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 3.352g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
4% 27% 49% 19%
Белки: 4.45 г
Жиры: 26.61 г
Углеводы: 48.6 г
Вода: 18.98 г
Другое: 1.36 г
Содержит больше ВодаВода +370.1%
Содержит больше БелкиБелки +867.4%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +375.1%
Содержит больше ДругоеДругое +1411.1%

Carbohydrate type comparison

Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
51% 33% 16%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 5.19 г
Глюкоза: 3.4 г
Фруктоза: 1.63 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0 г
39% 48% 7% 3% 3%
Крахмал: 16.39 г
Сахароза: 20.11 г
Глюкоза: 3.05 г
Фруктоза: 1.11 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 1.43 г
Галактоза: 0 г
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза +11.5%
Содержит больше ФруктозаФруктоза +46.8%
Содержит больше КрахмалКрахмал +∞%
Содержит больше СахарозаСахароза +287.5%
Содержит больше МальтозаМальтоза +∞%
Одинаковое количество вещества Лактоза ~0g
Одинаковое количество вещества Галактоза ~0g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients
  2. Плюшка - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167940/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.