Редбул или смузи - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Различия между продуктами редбул и смузи
- Редбул и смузи содержат примерно одинаковое количество калорий. Редбул содержит 43 калорий, а смузи содержит 37 калорий.
- Редбул имеет больше витамина B6, витамина B12 и витамина B3, в то время как смузи имеет больше витамина C и витамина A.
- Редбул обеспечивает на 160% больше дневной нормы витамина B6
- Смузи содержит в 12 раз меньше витамина B3, чем редбул . Редбул содержит 9.827 мг витамина B3, в то время как смузи содержит 0.816 мг.
- Количество сахара в продукте смузи ниже.
Типы продуктов, используемые в этом сравнении: Beverages, Energy drink, RED BULL и Beverages, V8 SPLASH Smoothies, Strawberry Banana.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +583.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +700% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +150% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -25.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1104.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2542.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +720.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 2.167mg | 0.082mg | 160% |
| Витамин B12 | 1.97µg | 0.24µg | 72% |
| Витамин B3 | 9.827mg | 0.816mg | 56% |
| Витамин B5 | 1.54mg | 31% | |
| Витамин C | 0mg | 24.5mg | 27% |
| Витамин B2 | 0.103mg | 8% | |
| Кофеин | 29mg | 7% | |
| Магний | 19mg | 5% | |
| Кальций | 6mg | 41mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 3% | |
| Фруктоза | 1.63g | 2% | |
| Белки | 0.46g | 1.22g | 2% |
| Углеводы | 10.23g | 8.16g | 1% |
| Калий | 3mg | 24mg | 1% |
| Железо | 0.06mg | 0.15mg | 1% |
| Калорийность | 43kcal | 37kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 10.23g | 8.16g | N/A |
| Сахар | 10.22g | 7.35g | N/A |
| Медь | 0.002mg | 0% | |
| Цинк | 0.01mg | 0% | |
| Натрий | 39mg | 29mg | 0% |
| Селен | 0.2µg | 0% | |
| Марганец | 0.005mg | 0% | |
| Холин | 0.3mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +25.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +165.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +277.8% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~90.28g
