Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Редбул или хлебопекарные дрожжи - сравнение калорийности и питательности

Сравнить

Инфографика

Редбул  vs Хлебопекарные дрожжи infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 29% 5.7% 53% 122% 49% 272% 144% 3.9% 26% 44%
Содержит больше МагнийМагний +110.5%
Содержит больше КальцийКальций +216.7%
Содержит больше КалийКалий +19933.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +5316.7%
Содержит больше МедьМедь +7300%
Содержит больше ЦинкЦинк +99600%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -23.1%
Содержит больше МарганецМарганец +3900%
Содержит больше СеленСелен +3950%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.33% 0% 0% 0% 470% 261% 231% 294% 99% 1.3% 0% 589% 17%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +404%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +19600%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +4600%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +997.1%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +25.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +218.2%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +10566.7%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Редбул Хлебопекарные дрожжи DV% diff.
Витамин B9 0µg 785µg 196%
Витамин B1 0.04mg 1.88mg 153%
Витамин B6 2.167mg 0.43mg 134%
Цинк 0.01mg 9.97mg 91%
Витамин B12 1.97µg 0.01µg 82%
Витамин B2 0.103mg 1.13mg 79%
Витамин B5 1.54mg 4.9mg 67%
Фосфор 0mg 336mg 48%
Железо 0.06mg 3.25mg 40%
Клетчатка 0g 8.1g 32%
Калий 3mg 601mg 18%
Белки 0.46g 8.4g 16%
Медь 0.002mg 0.148mg 16%
Витамин B3 9.827mg 12.3mg 15%
Селен 0.2µg 8.1µg 14%
Марганец 0.005mg 0.2mg 8%
Кофеин 29mg 0mg 7%
Холин 0.3mg 32mg 6%
Магний 19mg 40mg 5%
Калорийность 43kcal 105kcal 3%
Углеводы 10.23g 18.1g 3%
Жиры 0g 1.9g 3%
Мононенасыщенные жиры 0g 1.047g 3%
Фруктоза 1.63g 2%
Кальций 6mg 19mg 1%
Насыщенные жиры 0g 0.243g 1%
Витамин C 0mg 0.1mg 0%
Чистые углеводы 10.23g 10g N/A
Сахар 10.22g 0g N/A
Натрий 39mg 30mg 0%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.004g 0%
Триптофан 0.106mg 0%
Треонин 0.435mg 0%
Изолейцин 0.476mg 0%
Лейцин 0.668mg 0%
Лизин 0.69mg 0%
Метионин 0.166mg 0%
Фенилаланин 0.407mg 0%
Валин 0.512mg 0%
Гистидин 0.217mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
8% 2% 18% 69% 3%
Белки: 8.4 г
Жиры: 1.9 г
Углеводы: 18.1 г
Вода: 69 г
Другое: 2.6 г
Содержит больше ВодаВода +29.3%
Содержит больше БелкиБелки +1726.1%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +76.9%
Содержит больше ДругоеДругое +2788.9%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients
  2. Хлебопекарные дрожжи - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175042/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.