Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Редбул и Цукини

Сравнить

Инфографика

Редбул  vs Цукини infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 13% 4.8% 23% 14% 18% 8.7% 16% 1% 23% 1.1%
Содержит больше КальцийКальций +166.7%
Содержит больше КалийКалий +8600%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +516.7%
Содержит больше МедьМедь +2550%
Содержит больше ЦинкЦинк +3100%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -79.5%
Содержит больше МарганецМарганец +3440%
Одинаковое количество вещества Магний ~18mg
Одинаковое количество вещества Селен ~0.2µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 60% 3.3% 2.4% 0% 11% 22% 8.5% 12% 38% 0% 11% 18% 5.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +2078.9%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +654.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1229.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +12.5%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +3066.7%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~0.094mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Редбул Цукини DV% diff.
Витамин B6 2.167mg 0.163mg 154%
Витамин B12 1.97µg 0µg 82%
Витамин B3 9.827mg 0.451mg 59%
Витамин B5 1.54mg 0.204mg 27%
Витамин C 0mg 17.9mg 20%
Калий 3mg 261mg 8%
Кофеин 29mg 0mg 7%
Марганец 0.005mg 0.177mg 7%
Медь 0.002mg 0.053mg 6%
Витамин B9 0µg 24µg 6%
Фосфор 0mg 38mg 5%
Витамин K 0µg 4.3µg 4%
Клетчатка 0g 1g 4%
Железо 0.06mg 0.37mg 4%
Цинк 0.01mg 0.32mg 3%
Холин 0.3mg 9.5mg 2%
Углеводы 10.23g 3.11g 2%
Белки 0.46g 1.21g 2%
Витамин B2 0.103mg 0.094mg 1%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.091g 1%
Калорийность 43kcal 17kcal 1%
Витамин E 0mg 0.12mg 1%
Витамин A 0µg 10µg 1%
Натрий 39mg 8mg 1%
Кальций 6mg 16mg 1%
Жиры 0g 0.32g 0%
Чистые углеводы 10.23g 2.11g N/A
Магний 19mg 18mg 0%
Сахар 10.22g 2.5g N/A
Селен 0.2µg 0.2µg 0%
Витамин B1 0.04mg 0.045mg 0%
Насыщенные жиры 0g 0.084g 0%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.011g 0%
Триптофан 0.01mg 0%
Треонин 0.029mg 0%
Изолейцин 0.044mg 0%
Лейцин 0.071mg 0%
Лизин 0.067mg 0%
Метионин 0.018mg 0%
Фенилаланин 0.043mg 0%
Валин 0.054mg 0%
Гистидин 0.026mg 0%
Фруктоза 1.63g 1.38g 0%
0.061g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.03g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
3% 95%
Белки: 1.21 г
Жиры: 0.32 г
Углеводы: 3.11 г
Вода: 94.79 г
Другое: 0.57 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +228.9%
Содержит больше БелкиБелки +163%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +533.3%
Одинаковое количество вещества Вода ~94.79g

Carbohydrate type comparison

Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
51% 33% 16%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 5.19 г
Глюкоза: 3.4 г
Фруктоза: 1.63 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0 г
2% 43% 55%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 0.05 г
Глюкоза: 1.07 г
Фруктоза: 1.38 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0 г
Содержит больше СахарозаСахароза +10280%
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза +217.8%
Содержит больше ФруктозаФруктоза +18.1%
Одинаковое количество вещества Крахмал ~0g
Одинаковое количество вещества Лактоза ~0g
Одинаковое количество вещества Мальтоза ~0g
Одинаковое количество вещества Галактоза ~0g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients
  2. Цукини - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169291/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.